高脂血症是血液中一种或几种脂肪含量过高所致的病症，其中总胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯过高可引发高血压、冠心病、糖尿病等，是人体健康的重大隐患。
高脂血症在中医学上属于“痰证”、“脂浊”、“肥人”范畴，是痰湿内阻造成的。脾虚就会导致水湿不化，容易聚集成痰，故从脾治，健脾化痰。
通过降脂药卡仃类药物副作用比较大，大家可以采用中医办法来降脂，按摩针灸艾灸加饮食控制加运动减脂。
一 、主要的几个降脂穴位如下：
1、丰隆
古书记载“痰多宜向丰隆寻”。丰隆是足阳明胃经上的络穴，这就说明它即属于胃经，又联络与胃经为表里对应关系的脾经，所以具有调节两大经络的作用。
2、足三里
足三里是足阳明胃经穴，具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风祛湿、扶正祛邪的功效，降低高血脂也离不开足三里。
3、漏谷
漏谷是足太阴脾经穴，脾经其他部位的水湿之气向本穴汇聚，并沉降于此，经常按摩该穴可以健脾化痰祛湿。
定位：小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，距内踝尖6寸，胫骨内侧缘后方。
二、如何通过按摩治疗高血脂？
对于以上3个穴位，我们可以经常用拇指指腹按揉，每穴3—5分钟，每天2次。也可以将手握成拳头，在工作空闲时敲打这几个穴位，每穴3—5分钟。也可以艾灸。都比较简便易行。2022-06-06
高脂血症在中医学上属于“痰证”、“脂浊”、“肥人”范畴，是痰湿内阻造成的。脾虚就会导致水湿不化，容易聚集成痰，故从脾治，健脾化痰。
通过降脂药卡仃类药物副作用比较大，大家可以采用中医办法来降脂，按摩针灸艾灸加饮食控制加运动减脂。
一 、主要的几个降脂穴位如下：
1、丰隆
古书记载“痰多宜向丰隆寻”。丰隆是足阳明胃经上的络穴，这就说明它即属于胃经，又联络与胃经为表里对应关系的脾经，所以具有调节两大经络的作用。
2、足三里
足三里是足阳明胃经穴，具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风祛湿、扶正祛邪的功效，降低高血脂也离不开足三里。
3、漏谷
漏谷是足太阴脾经穴，脾经其他部位的水湿之气向本穴汇聚，并沉降于此，经常按摩该穴可以健脾化痰祛湿。
定位：小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，距内踝尖6寸，胫骨内侧缘后方。
二、如何通过按摩治疗高血脂？
对于以上3个穴位，我们可以经常用拇指指腹按揉，每穴3—5分钟，每天2次。也可以将手握成拳头，在工作空闲时敲打这几个穴位，每穴3—5分钟。也可以艾灸。都比较简便易行。2022-06-06
