日前我写了一篇文章《自学中医，只有好处没有坏处》，亲戚朋友和有些读者看了此文，萌发了想学中医的念头。问我从何学起？
中医世代相传，魅力无穷。中医可以用几片生姜加红枣、葱白治好风寒感冒，可以用一根针让垂死的病人焕发生机。即使是一个小小的竹罐(拔罐)，一根艾条（艾灸），一个搪瓷汤勺（刮痧），到了中医手里都会发挥出不可思议的作用。这就是中医的神奇之处，也是中医的强大所在。
但是中医博大精深，包罗万象，内容浩瀚。要想自学中医，从哪里入手，这的的确确是个问题。
有人从《易经》入手，因为医易同源。
有人从《神农本草经》入手，先搞清楚中药材的四气五味和功效。
有人从《中医基础理论》入手。先搞清楚中医的阴阳五行，藏象、六经、五运六气等基础理论。
有人从背诵汤头歌入手，先学习方剂学。
有人从《黄帝内经》和《伤寒杂病论》入手，因为《黄帝内经》是中医群经之首，《伤寒杂病论》是群方之首。比如朱丹溪就是这样入手自学中医的。
有人直接从《医宗金鉴》入手，根据里面的经典名方，按图索骥给自己和家人治病。比如化学家李宁先就是这样。他通过学习《医宗金鉴》治好了自己的危重症：心脏病和夫人的甲状腺癌和夫妻俩的多种慢性病，以及亲戚朋友的疑难杂症。
还有人从张锡纯的《医学衷中参西录》入手。比如倍受周总理青睐的名中医岳美中就是这样。
岳美中生于1900年，25岁时他是一个小学教员。此时的他因得肺结核咯血遍求名医不治，名医们都异口同声让他回家等死 。他不想坐以待毙，就自己学医自救。靠张锡纯的《医学衷中参西录》治好了肺病，从此爱上了中医。后来还兼任、承担了包括 、周恩来、叶剑英等在内的中央领导人的医疗保健任务。还曾几次被周总理指派出国为外国元首治病。
所谓条条道路通罗马，无论从哪个门进去，只要肯努力，终能到达中医学的殿堂之上。
但是根据我本人的经验，自学中医应该先从经络学入手，可以事半功倍。
三十多年前我也是从中医基础理论入手的，学得晕晕乎乎，懵懵懂懂的。后来又从方剂学和中药学入手，还是知其然不知其所以然。学习《黄帝内经》和《伤寒论》也是云里雾里的，感觉是在黑暗中摸索前行，举步维艰，进度缓慢。
最后悉心研究了经络学以后，再重新去看《黄帝内经》和《伤寒论》，一下就有茅塞顿开，醍醐灌顶的感觉。把之前二十年所学的各种中医知识一下就串联起来、融会贯通起来了。
中医界有一句话：“不懂十二经络，张口动手便错。”经络学是中医学基础理论里面的基础。中医治病靠经络，中药也讲归经，哪种药物入哪条经络。拔罐、刮痧、艾灸、针灸、点穴、穴位敷贴无不用到经络。
人体经络分为十二条正经和奇经八脉。
十二条经络，人身左右对称之脉，内连脏腑。包括胆经、肝经、肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经。
奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称。 奇经八脉与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，“别道奇行”，故称“奇经”。
奇经八脉是十二经脉之外的重要经脉，在经络系统中发挥着统率、联系、调节等作用。
其功能有：1、沟通十二经脉之间的联系；2、对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。
从经络学入手自学中医，可以事半功倍。否则《黄帝内经》和《伤寒论》这些经典名著根本不可能完全看懂和理解。
搞清楚经络的表里关系，才能明白经络不是孤立存在的。
比如明白肺与大肠相表里的原理，那么治疗痔疮必治其肺。
中医经络有子午流注学说。比如营气4.00出于肺，至2.00归于肝。所以人早上四点要翻个身，呻吟一声。12.00至心，所以午时勿开玩笑打人，正午时出手打人易伤人。16.00至膀胱，不尿者此时多来尿……
把经络运行的规律完全掌握，搞清楚经络之间的关系。这样自学中医才能事半功倍。
希望我的这篇文章，能够对有志自学中医的读者有所帮助。
我的人生终极目标就是弘扬中医，传承中医。多一个人热爱中医，多一个人学习中医，那么振兴中医文化、弘扬中医文化、传承中医文化就多一份力量！
让我们一起来做中医文化的传承人！读者朋友们，加油！2022-07-25
中医世代相传，魅力无穷。中医可以用几片生姜加红枣、葱白治好风寒感冒，可以用一根针让垂死的病人焕发生机。即使是一个小小的竹罐(拔罐)，一根艾条（艾灸），一个搪瓷汤勺（刮痧），到了中医手里都会发挥出不可思议的作用。这就是中医的神奇之处，也是中医的强大所在。
但是中医博大精深，包罗万象，内容浩瀚。要想自学中医，从哪里入手，这的的确确是个问题。
有人从《易经》入手，因为医易同源。
有人从《神农本草经》入手，先搞清楚中药材的四气五味和功效。
有人从《中医基础理论》入手。先搞清楚中医的阴阳五行，藏象、六经、五运六气等基础理论。
有人从背诵汤头歌入手，先学习方剂学。
有人从《黄帝内经》和《伤寒杂病论》入手，因为《黄帝内经》是中医群经之首，《伤寒杂病论》是群方之首。比如朱丹溪就是这样入手自学中医的。
有人直接从《医宗金鉴》入手，根据里面的经典名方，按图索骥给自己和家人治病。比如化学家李宁先就是这样。他通过学习《医宗金鉴》治好了自己的危重症：心脏病和夫人的甲状腺癌和夫妻俩的多种慢性病，以及亲戚朋友的疑难杂症。
还有人从张锡纯的《医学衷中参西录》入手。比如倍受周总理青睐的名中医岳美中就是这样。
岳美中生于1900年，25岁时他是一个小学教员。此时的他因得肺结核咯血遍求名医不治，名医们都异口同声让他回家等死 。他不想坐以待毙，就自己学医自救。靠张锡纯的《医学衷中参西录》治好了肺病，从此爱上了中医。后来还兼任、承担了包括 、周恩来、叶剑英等在内的中央领导人的医疗保健任务。还曾几次被周总理指派出国为外国元首治病。
所谓条条道路通罗马，无论从哪个门进去，只要肯努力，终能到达中医学的殿堂之上。
但是根据我本人的经验，自学中医应该先从经络学入手，可以事半功倍。
三十多年前我也是从中医基础理论入手的，学得晕晕乎乎，懵懵懂懂的。后来又从方剂学和中药学入手，还是知其然不知其所以然。学习《黄帝内经》和《伤寒论》也是云里雾里的，感觉是在黑暗中摸索前行，举步维艰，进度缓慢。
最后悉心研究了经络学以后，再重新去看《黄帝内经》和《伤寒论》，一下就有茅塞顿开，醍醐灌顶的感觉。把之前二十年所学的各种中医知识一下就串联起来、融会贯通起来了。
中医界有一句话：“不懂十二经络，张口动手便错。”经络学是中医学基础理论里面的基础。中医治病靠经络，中药也讲归经，哪种药物入哪条经络。拔罐、刮痧、艾灸、针灸、点穴、穴位敷贴无不用到经络。
人体经络分为十二条正经和奇经八脉。
十二条经络，人身左右对称之脉，内连脏腑。包括胆经、肝经、肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经。
奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称。 奇经八脉与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，“别道奇行”，故称“奇经”。
奇经八脉是十二经脉之外的重要经脉，在经络系统中发挥着统率、联系、调节等作用。
其功能有：1、沟通十二经脉之间的联系；2、对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。
从经络学入手自学中医，可以事半功倍。否则《黄帝内经》和《伤寒论》这些经典名著根本不可能完全看懂和理解。
搞清楚经络的表里关系，才能明白经络不是孤立存在的。
比如明白肺与大肠相表里的原理，那么治疗痔疮必治其肺。
中医经络有子午流注学说。比如营气4.00出于肺，至2.00归于肝。所以人早上四点要翻个身，呻吟一声。12.00至心，所以午时勿开玩笑打人，正午时出手打人易伤人。16.00至膀胱，不尿者此时多来尿……
把经络运行的规律完全掌握，搞清楚经络之间的关系。这样自学中医才能事半功倍。
希望我的这篇文章，能够对有志自学中医的读者有所帮助。
我的人生终极目标就是弘扬中医，传承中医。多一个人热爱中医，多一个人学习中医，那么振兴中医文化、弘扬中医文化、传承中医文化就多一份力量！
让我们一起来做中医文化的传承人！读者朋友们，加油！2022-07-25
