第一、我们这里需要说明的是，胃口不舒服的话，按摩有一定的效果，但是如果情况很严重的绝对要去正规医院检查，我们吃饭多了，会出现胃部很难受，这时候我们可以按住胃部的中间部分进行按摩，这样很快会缓解难受。
第二、胃部比较疼估计是吃了不一些难消化的食品，这时候我们可以按摩胃部最上面有一个凹陷的骨头的地方，这样按摩十分钟，然后继续按摩胃口的中部十分钟，就会有很好的效果。
第三、大家知道在我们的肚脐两寸开的地方，有一个穴位叫做天枢，大家如果出现便秘或者肚子不舒服的时候，可以用手相互搓热，然后按摩天枢穴，这样长期坚持可以治疗便秘和胃口肚子不舒服。
第四、大家出完了饭马上出去办事情，回来以后忽然出现急性的胃口疼痛，那么我们建议大家按住膝盖上面两寸的地方，这是梁丘穴，可以治疗急性胃痛，大家可以试试。
第五、如果大家胃口经常又不舒服的情况，也就是消化不是很好，那么我们可以在膝眼下三寸的地方进行按摩，这里是足三里穴位，可以对慢性胃病有好的促进作用，而且可以加强胃功能。
第六、无论是什么样的胃病，我们采用上的几个穴位按摩效果都不错，按摩的手法我们要用手指和手掌相互配合，膝盖的地方我们用手掌揉，胃部的地方我们用手指按，这样的手法不能搞乱，不然效果不好。
2018-01-06
第二、胃部比较疼估计是吃了不一些难消化的食品，这时候我们可以按摩胃部最上面有一个凹陷的骨头的地方，这样按摩十分钟，然后继续按摩胃口的中部十分钟，就会有很好的效果。
第三、大家知道在我们的肚脐两寸开的地方，有一个穴位叫做天枢，大家如果出现便秘或者肚子不舒服的时候，可以用手相互搓热，然后按摩天枢穴，这样长期坚持可以治疗便秘和胃口肚子不舒服。
第四、大家出完了饭马上出去办事情，回来以后忽然出现急性的胃口疼痛，那么我们建议大家按住膝盖上面两寸的地方，这是梁丘穴，可以治疗急性胃痛，大家可以试试。
第五、如果大家胃口经常又不舒服的情况，也就是消化不是很好，那么我们可以在膝眼下三寸的地方进行按摩，这里是足三里穴位，可以对慢性胃病有好的促进作用，而且可以加强胃功能。
第六、无论是什么样的胃病，我们采用上的几个穴位按摩效果都不错，按摩的手法我们要用手指和手掌相互配合，膝盖的地方我们用手掌揉，胃部的地方我们用手指按，这样的手法不能搞乱，不然效果不好。
2018-01-06
章门穴
位置：章门位于人体的侧腹部，第11肋游离端的下方，取穴时可把手贴在脸上，肘尖的位置就是章门的位置。
手法：可用双手掌根去推揉至发热即可。
功效：具有舒肝健脾、理气散结、清利湿热的功效。
内关穴
位置：位于前臂正中，手腕往手肘的方向约三横指（约2寸）的地方。
功效：具有疏导水湿、宁心安神、理气镇痛的作用。按揉此穴对消除胸闷、胃胀、恶心想吐等症状非常有效。
心窝
位置：心窝也就是中脘穴以上，胸骨以下的位置。这里虽然叫心窝，其实是胃所在的位置。
手法：将双手交叠，用掌根在这里按揉。
功效：可保养胃气，缓解胃部不适。
2018-01-06
位置：章门位于人体的侧腹部，第11肋游离端的下方，取穴时可把手贴在脸上，肘尖的位置就是章门的位置。
手法：可用双手掌根去推揉至发热即可。
功效：具有舒肝健脾、理气散结、清利湿热的功效。
内关穴
位置：位于前臂正中，手腕往手肘的方向约三横指（约2寸）的地方。
功效：具有疏导水湿、宁心安神、理气镇痛的作用。按揉此穴对消除胸闷、胃胀、恶心想吐等症状非常有效。
心窝
位置：心窝也就是中脘穴以上，胸骨以下的位置。这里虽然叫心窝，其实是胃所在的位置。
手法：将双手交叠，用掌根在这里按揉。
功效：可保养胃气，缓解胃部不适。
2018-01-06
俗语说“胃病三分治、七分养”，可见调养的重要。中医养胃是根据人的不同体质、不同季节、所患的不同胃病进行辨证调养，以达到未病先防、有病早治、尽快康复、减少复发的目的。
足三里穴
在膝盖下外侧，约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，这是强壮穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛。
中脘穴
中脘穴位于肚脐上正中线4寸，约五横指处。按摩这个穴位对各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等都可以起到缓解作用，治疗效果可以说是非常好。
2018-01-06
足三里穴
在膝盖下外侧，约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，这是强壮穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛。
中脘穴
中脘穴位于肚脐上正中线4寸，约五横指处。按摩这个穴位对各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等都可以起到缓解作用，治疗效果可以说是非常好。
2018-01-06
