中医讲痛经分为四种:气滞血瘀型、气血两亏型、阳虚内寒型、肝肾虚损型。你可以对照下面的症状看看你是哪种，平常多注意。
1、气滞血瘀型:经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒，经量少或行经不畅等。应服具有舒肝理气、化淤止痛作用的药物。食疗可以用益母草煮鸡蛋。
2、气血两亏型:该痛经类型出现经期小腹绵绵作痛，月经色淡质薄，量少，面色蜡黄，大便溏泻，神疲乏力，食欲不佳等症状。多吃大枣等补气补血的食物。
3、阳虚内寒型:经期或经后小腹冷痛，月经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足不温，小便清长等。应服有温经散寒，养血止痛作用的药物。比如红糖姜汤，对寒性痛经就非常有效。红糖具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效，生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。
4、肝肾虚损型:月经干净后1-2日出现腰酸腿软，小腹隐痛不适，或有潮热，头晕耳鸣等。应服具有益肾养肝止痛作用的药物。或是多吃点川芎丹参煲鸡蛋。2019-08-27
1、气滞血瘀型:经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒，经量少或行经不畅等。应服具有舒肝理气、化淤止痛作用的药物。食疗可以用益母草煮鸡蛋。
2、气血两亏型:该痛经类型出现经期小腹绵绵作痛，月经色淡质薄，量少，面色蜡黄，大便溏泻，神疲乏力，食欲不佳等症状。多吃大枣等补气补血的食物。
3、阳虚内寒型:经期或经后小腹冷痛，月经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足不温，小便清长等。应服有温经散寒，养血止痛作用的药物。比如红糖姜汤，对寒性痛经就非常有效。红糖具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效，生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。
4、肝肾虚损型:月经干净后1-2日出现腰酸腿软，小腹隐痛不适，或有潮热，头晕耳鸣等。应服具有益肾养肝止痛作用的药物。或是多吃点川芎丹参煲鸡蛋。2019-08-27
