肾俞穴的精要解析-穴位基础知识

肾俞穴是足太阳膀胱经上补肾的要穴,在治疗生殖泌尿疾患,耳鸣、耳聋等肾系疾病及补肾等应用中均具有显著的疗效。且该穴位 *** 方法多样,可按压、艾灸,隔物灸、针刺或温针灸等,而且其安全性较高。因此该穴位应重点学习。
穴位定位
标准定位
第2腰椎棘突下,旁开1.5寸
解剖定位

在腰背筋膜、最长肌和髂肋肌之间;有第2、第3腰动、静脉分支;布有第2、第3腰神经后支的皮支,深层为腰丛
名称由来
肾俞。肾,肾脏也。俞,输也。肾俞名:意指肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经
主治
传统主治
遗尿、遗精、阳痿、月经不调、带下等生殖泌尿疾患
耳鸣、耳聋
现代主治
生殖泌尿疾患,腰痛,腰间盘病变
配伍
配气海、三阴交、志室主治滑精;
配关元、三阴交、太溪、水泉主治月经不调;
配中脘、天枢、足三里主治五更泄泻;
配委中、太溪主治腰痛
操作方法
推拿
双掌摩擦至热后,将掌心贴于肾俞穴,如此反复3-5分钟;或者直接用手指按揉肾俞穴,至出现酸胀感,且腰部微微发热。
2022-11-11
mcxzy 阅读 72 次 更新于 2024-10-05 21:39:39 我来答关注问题0
  • 这个穴位很重要,是补肾的大穴,经常按摩有利于身体健康 先找到第七颈椎棘突,就是后颈部最突出的那=一=个棘突,然后依次数下去,胸椎十二个。然后就是腰椎了,找第二个腰椎,它的棘突下,旁开1.5寸是把自己的除拇指外的另外四个指头并拢,四个指头的第二个关节的宽度总和是3寸,一半就...

  • A

  • 属足太阳膀胱经,位于腰部,命门穴旁开两指(1.5寸)。命门穴位于腰部脊椎,与肚脐相对。

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