十宣穴的介绍

十宣为经外奇穴名。十宣穴的准确位置十分好认,位于人体十根手指尖,距离手指甲与手指肉边缘0.1寸,左右两边加起来共十个穴。经常按摩十宣穴的好处就是能治疗失眠、中暑、高血压等疾病。按摩十宣穴,最方便的方式是用拇指的指甲用力反复重掐,以有酸痛感为主,刺激总时间每次以不超过5分钟为宜。

2016-05-27
mcxzy 阅读 26 次 更新于 2025-04-09 07:22:18 我来答关注问题0
  • 十宣穴位于双手的十指尖端,是手十宣穴之一。在中医理论中,手十宣穴具有重要的治疗作用,能够缓解头痛、失眠、焦虑、抑郁等症状。然而,这些穴位也因为其特殊的解剖结构和高度敏感性,成为了人体中最痛的穴位。十宣穴之所以疼痛感强烈,是因为它与大脑皮层的痛觉中枢紧密相连。当刺激这个穴位时,强烈的痛感...

  • 十宣穴位于手十指尖端,距离指甲游离缘大约0.1寸,左右手各有十个穴位。此穴位的主要功效在于清热开窍。它适用于多种病症,包括急救情况下的昏迷、休克、中暑、癔病、惊厥等,也适用于各种热证,如急性咽喉炎、急性胃肠炎、高血压、手指麻木等症状。对于十宣穴的刺灸方法,通常采用直刺0.1-0.2寸,或...

  • 十宣穴为经外奇穴,位于手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸,左右共十个穴。十宣穴具有醒神开窍、清热的作用,主治高热惊厥、抽搐、昏厥、两目上视、烦躁不安、神呆等症,也可用于手指麻木、急性肠胃炎、急性咽喉炎、高血压等各种热证的治疗。十宣穴配曲池穴有清热、镇痉的作用,十宣穴配十二井穴具有开窍...

  • 十宣穴,位于人体十个手指尖端,左右各五个,共计十个,具有重要的医疗价值。它是奇穴之一,对于治疗头痛、眩晕、鼻塞等症状有显著疗效。而神门穴,则属于手少阴心经的一部分,位于手掌面,具 置为腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。它在中医理论中被认为与心脏功能密切相关,常用于治疗心悸、...

  • 十宣穴位于手十指尖端,距离指甲游离缘0.1寸,每个手指各有一个,共十个穴位。在解剖学上,十宣穴下方有皮肤和皮下组织,正中神经和尺神经分布其中。十宣穴具有清热开窍的功效,适用于急救和治疗各种热证。在急救方面,它可用于处理昏迷、休克、中暑、癔病和惊厥等紧急情况。对于急性咽喉炎、急性胃肠炎、...

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