小腿肿胀应该按哪个穴位

问题分析: 小腿浮肿,中医认为主要是经络不通的缘故,最好是针灸小腿穴位治疗,可以有效的疏经活血除湿消肿,这样一般消肿会较快。
意见建议:效果比较好的穴位一般有足三里,阴陵泉,三阴交,承山,太冲,足临泣等,效果都不错。2017-02-20
上班久久坐久站,难得动几下,偶尔起床发现小腿肿胀的厉害,去医院检查是无异常。中老年人坐了一天家务后,小腿肿胀,坐下来还会习惯性抬起腿,用手按揉小腿的肌肉。分享一套运动,专门缓解小腿发硬、肿胀。

2021-04-02
mcxzy 阅读 47 次 更新于 2024-11-16 12:57:36 我来答关注问题0
  • 以大拇指重复点按的方式做按摩,每次停留2到3秒,有节奏的按摩1020次左右,可以消除大腿内侧肥肉,还能调理肠胃.容易水肿的小腿,可以按压位于膝盖内侧穴位2,可以促进身体循环系统的正常运作,帮助水份代谢.小腿不会肿胀。你的年龄还小,只要努力做按摩...

  • 如果只是腿脚肿胀的话,可能是血液循环的问题,或者水肿,天天用热水烫脚,烫脚的时候把手心搓热然后捂在膝盖上转圈搓=一=搓,烫完之后用力捏捏小腿肚的肌肉,捏个10来下,然后从下往上捋一捋小腿,天天晚上这样弄=一=弄应该可以改善或痊愈,有时候还是尽量...

  • 老年人骨质疏松,容易缺钙可能会导致小腿疼痛,首先可以给老人补补钙试试。如果需要按摩,建议先到医院检查一下病因,确诊后对症下药。或者可以去中医院的推拿科看看,先请大夫确诊,然后大夫会根据您的情况告诉您该自己怎么做。平时要注意给老人补钙,不要让老人太过疲劳,注意休...

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