图解特效养生穴书开篇第一穴即是：人中穴。这个穴位对于我们并不陌生。可是危急时刻可救命。
一起来看一看，它的位置，功效，适宜人群和需要注意事项吧。
二、人中穴适宜的人群
人中是督脉、手阳明大肠经和足阳明胃经3条经脉的交会穴，有醒神开窍之长，是急救要穴之一。但是由于位置在鼻子和嘴巴之间，有着很多比较敏感的神经末梢，感觉相当强烈。一般非到特殊时刻不用，但它的重要作用有时是别的穴位代替不了的。所以，大家在使用这个穴位时就要明确什么时候该用，用的时候又该怎么用。原则上，各个年龄段人对人中穴没有禁忌，紧急情况都可以选择使用。
三、使用人中需要注意什么
愿我们拥有健康的身体。
祝，晚安好梦。2022-07-25
一起来看一看，它的位置，功效，适宜人群和需要注意事项吧。
二、人中穴适宜的人群
人中是督脉、手阳明大肠经和足阳明胃经3条经脉的交会穴，有醒神开窍之长，是急救要穴之一。但是由于位置在鼻子和嘴巴之间，有着很多比较敏感的神经末梢，感觉相当强烈。一般非到特殊时刻不用，但它的重要作用有时是别的穴位代替不了的。所以，大家在使用这个穴位时就要明确什么时候该用，用的时候又该怎么用。原则上，各个年龄段人对人中穴没有禁忌，紧急情况都可以选择使用。
三、使用人中需要注意什么
愿我们拥有健康的身体。
祝，晚安好梦。2022-07-25
