4个穴位, 睡前按一按, 气血遍全身, 轻松缓解腰椎颈椎病、肩周炎

上海长征医院季成章
经络是运行人体之气、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。
如果经络出现瘀堵,身体就会出现各种各样的疾病,像颈肩腰腿疾病就是因为经络不通引起的,下面就为大家介绍几种疏通经络的方法。
什么是经络?
经络是运行人体之气、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。

气为血之帅,一旦经络阻塞不通,气血运行就都会受阻,无法将营养与养分运送到所需部位;身体代谢的废物及毒素也无法随运行代谢到体外,这样就会为健康埋下隐患,久而久之就会产生疾病。
经络不通会对人体造成什么影响?
1、膀胱经
膀胱经是气血最充足的一条阳经,当膀胱经不通,眼睛就会出现黑眼圈、眼袋、肤色暗黄、斑点、头部就会出现头晕、头痛、肩颈酸痛、腰酸背痛、腿就会酸麻胀痛,也会影响女性的月经,你看你开始有一点斑点了,就是因为膀胱经已经不通了。
2、胃经
胃经是从我们的头到脚,当胃经经络不通,就会腿部酸麻胀痛,女性的子宫、卵巢就会引起内分泌失调、月经问题,腹部就会引起便秘、打嗝、腹胀等一些消化系统问题,胸部就会引起胸部胀痛、小叶增生,面部会引起面部晦暗、毛孔粗大。
2022-11-11
mcxzy 阅读 16 次 更新于 2024-10-06 05:53:47 我来答关注问题0
  • 根据中医理解,经络是人体内一个庞大的交通网,很多时候都是由于经络出现阻塞,能导致各种疾病的出现。所以,只有让它保持畅通,才能告别疾病。中医里,无论是推拿按摩,还是针灸刮痧都是为了使人体的气血与经络更加通畅。下面,小编教你按摩九大穴位让你百病不侵。

  • 便秘|孩子如果超过3天以上没有拉大便的可以用开塞露通便看看,吃点培菲康等调节肠道的菌群,添加适龄的辅助食物;平时可以吃点纤维素多的食物,补充水分。

  • 太阳穴

其他穴位类似问题

返回顶部