人体集中精力的穴位在哪?如何按摩此穴位?

精力不能集中,可以按摩颈后,此处有三叉神经,且为督脉过处,左右有颈部大动脉,按摩可以让气血上供脑部,令思维力加强,对精力不能集中有很不错的效果2012-02-08
头部的穴位吧,像太阳穴很重要2012-02-02
mcxzy 阅读 26 次 更新于 2024-10-07 16:26:39 我来答关注问题0
  • 也许求安神静心更妥当。那就按心包经上的“劳穴”好了,在双手掌心中指线上。

  • 病情分析:你好,你的这个情况,应该是心阴虚所致。心阴不足,不能濡养心神,故见失眠;阴虚阳亢,故见心跳加快;心阴不足,累及心气,心气亏虚,无以固摄心神,故见白天精神不集中。意见建议:你的这个情况,可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取三阴交、内关、神门三穴,每天按摩20分钟,...

  • 1.目标明确 2.轻轻按摩双侧太阳穴两分钟 3.冥想式禅定

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