高中生，压力大，按什么穴位，减压力

高考.按哪些穴位可以放松压力?

你要的:百汇(揉) 晴明(磨) 涌泉(搓) 建议:1.干梳头,用手指头当梳子梳头发; 2.鸣天鼓,用手指敲击耳朵后的位置(36次) 3.开名堂,用手指按摩印堂处(眉间) 多吃鸡蛋和牛肉要分

高中压力很大,有什么减压的方法?

我在高三时压力就比较大,结果发挥的不好。压力大,你就试着让自己放松,学累就出去转转,不要以为一直埋头学习就是好的,效率高才是最重要的。还有就是,你想想,你就算是考不上怎么了,不是还可以再复读吗,而且上了大学怎么了,上了大学也不是就什么都好的。试着分散一下,不...

按什么穴位可以让人缓解压力

1、用你的左右手指头(指甲不能太尖)从额头上方孙子发根往后推到中间三五下,而后再从脑门也是这样推三五下,接着从耳后往上也是同样方法进行。做完后,再用十根手指像洗头一样按摩头皮,3分钟人就会感觉轻松了许多。 2、每天用一把木梳子或牛角梳,(不能用塑料梳子,因为会产生静...