肾俞穴的介绍

肾俞穴，在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击肾脏，伤气机，易截瘫。按摩肾俞穴可以缓解腰疼。取定穴位时，通常采用俯卧姿势，肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。（详见此腰部穴位图相关图示）

2016-05-10
mcxzy 阅读 28 次 更新于 2024-11-13 07:04:39 我来答关注问题0
1 个回答医识问答网专题活动
  • 医识网 肾俞穴 怎么按

    这个穴位很重要,是补肾的大穴,经常按摩有利于身体健康 先找到第七颈椎棘突,就是后颈部最突出的那=一=个棘突,然后依次数下去,胸椎十二个。然后就是腰椎了,找第二个腰椎,它的棘突下,旁开1.5寸是把自己的除拇指外的另外四个指头并拢,四个指头的第二个关节的宽度总和是3寸,一半...

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