拔罐过于频繁是会损伤气血，就算是皮下出血，也是放血，频繁肯定有损伤。
刮痧同理。
对于本身就气血两虚的人，尤其是女性，不要每周都做，一个月1次足够了。
现在的所谓的养生馆，只为了挣钱，忽悠人每周三次以上，不管是拔罐，刮痧，针灸，针刀，都属于小手术，必须根据自身素质，季节，气候，具体问题，操作者的技术，等等多方面衡量。
一定不要过于频繁，小心弊大于利！2015-09-18
刮痧同理。
对于本身就气血两虚的人，尤其是女性，不要每周都做，一个月1次足够了。
现在的所谓的养生馆，只为了挣钱，忽悠人每周三次以上，不管是拔罐，刮痧，针灸，针刀，都属于小手术，必须根据自身素质，季节，气候，具体问题，操作者的技术，等等多方面衡量。
一定不要过于频繁，小心弊大于利！2015-09-18
15~20分钟最好不超过半小时，久了伤气，会感觉乏力。2015-09-18
