人体各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，对这些穴位进行如同针灸的刺激，可以促进头部血流，疏通经络。2020-02-04
在家里疏通经络的方式有很多，只要能够促进身体的血液循环都可以达到疏通经络，比如说做家务，或者拔火罐等。2020-02-04
在家里也可以疏通经络，比如做一些热敷，泡泡脚在看电视的时候，可以静下心来做一些瑜伽动作都是可以的。2020-02-04
在家里面最好疏通经络的办法，就是可以做仰卧起坐，可以做俯卧撑，这样可以让经络的气血运行起来，达到理想的效果。2020-02-04
最好的一个办法就是在家里可以做按摩，可以让家里人给自己按按摩就可以了。2020-02-04
想要疏通经络，可以用这毛巾热敷，这样能够让经络疏通，平时也可以进行局部的按摩，都能够很好的疏通经络，在家里面就能进行。2020-02-04
我个人认为在家中应该多进行身体锻炼，比如多做一些瑜伽，进行拉筋运动，或者通过合理的饮食来调节身体的机能。2020-02-04
