针灸减肥五次体重却没变化

我也针灸过的,我开始的时候减的也不多,人家有的人一次减好几斤(好多天才扎一次的人),我有时候不减。人家和我说个人情况不同。针灸是扎到学位上,可能你前几次还没有适应吧。不过说句老实话,针灸的时候如果控制食欲的话,减的特别快,平均下来,扎一次可以瘦两斤。我当时是隔天扎一次。
我那时候可以吃肉的,就是不能吃淀粉的东西。豆制品也不能吃。一句话,你针灸的时候吃少点,针灸后最好一个小时不要进食。2009-07-10
哎我也在减肥,不过我的是吃药减肥的。
我吃的是OB蛋白素,已经1个月了,没办法啊我底子厚,140斤。
以前也吃过别的牌子的药,也想过运动啊针灸啊抽脂什么的,减肥太痛苦了,这次我也不知道什么原因居然从开始吃的第一天就十分有信心。

前天下午又过了下磅,总共轻了9斤。

有个朋友比我晚吃半个月左右,已经轻了10斤多了。我确实是底子厚了点……

吃这个药最大的好处是让我没食欲,就是狂爱喝水,然后猛流汗,以前我超爱喝饮料的,1天最少也要 喝上个2瓶的,然后现在看到饮料常常会反感。2009-07-10
mcxzy 阅读 36 次 更新于 2024-10-06 14:33:06 我来答关注问题0
  • 减肥的这个话题,真的是永恒不变的话题,减肥一定不要盲目,要选择最适合自己的才好,中医减肥是有效的。中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重,现代医学说单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺...

  • 我也曾经针灸减肥过。 但是效果比你好,我扎7次就瘦了10斤. 我扎的穴位可能和你不一样,我扎小腿,大腿,肚子,手臂.每次45分钟.然后控制饮食. 早上:鸡蛋,牛奶.豆浆也行. 中午:不吃米饭,只吃菜.(不吃含淀粉的食物,甜食也是不可以吃的) 晚上:吃水果, 或者喝蔬菜汤.不要放油. ...

  • 以下是我本人减肥的亲身体会: 我认为,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西...

其他穴位类似问题

返回顶部