肾阳虚如何调理

肾阳虚可以通过合理用药、针灸、推拿按摩等方式调理。
1、合理用药:肾阳虚可以服用金匮肾气丸,具有化气行水、温补肾阳作用,适合用于改善肾阳虚引起的畏寒肢冷、腰膝酸软以及小便不利。还可以服用四神丸,具有涩肠止泻、温肾散寒作用,可用于改善肾阳虚导致的泄泻。
2、针灸:针灸腰阳关穴、命门穴、关元穴等,能温补肾阳。如果出现明显腰部疼痛,可搭配针灸委中穴;出现明显尿频,可搭配针灸中级穴;出现持续性耳鸣,可搭配针灸听宫穴。
3、推拿按摩:需要将手心搓热揉搓命门穴,反复揉搓到有灼热感,每天早晚各揉搓一次,能够固肾气、强肾固本等。
肾阳虚患者应根据身体实际情况,选择合适的方法治疗。治疗期间调整好情绪,不能总是处于抑郁、焦虑、紧张的状态中,否则会让病情更加严重,平时应保持乐观积极的心态。2023-02-20
今天给大家分享1杯茶饮,叫做枸杞叶茶,适当的饮用,能够起到温补肾阳的作用,对肾脏健康有帮助。
2020-11-03
mcxzy 阅读 31 次 更新于 2024-10-06 00:26:52 我来答关注问题0
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