三阴交简介

三阴交属足太阴脾经,是肝、脾、肾三经交会的穴位,具有调理脾胃、滋阴潜阳、填精益髓的功效。

定位:在小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。

解剖:在胫骨后缘和比目鱼肌之间,深层具有趾长屈肌;有大隐静脉,胫后动、静脉;有小腿内侧皮神经,深层后方有胫神经。

主治:1、肠鸣、腹胀、腹泻等脾胃虚弱诸症;2、月经不调、带下、阴挺、不孕、滞产等妇产科病症;3、遗精、阳痿、遗尿等生殖泌尿系统疾病;4、心悸,失眠,高血压;5、下肢痿痹;6、阴虚诸证。

配伍:1、三阴交配太溪、曲泉、归来,调和冲任,适用于月经不调;2、三阴交配少府、关元治疗遗尿;3、三阴交配行间、尺泽,用泻法,平肝泻肺,凉血止血;4、针补三阴交配针补脾俞、神门,益脾摄血,养心安神,适用于血虚性的心悸失眠;5、针补三阴交配针补脾俞、太白,益脾摄血,适用于脾虚性的月经不调;6、针补三阴交,配针补脾俞、合谷、百会,益气养血,适用于气血虚弱性头晕。2022-08-23
mcxzy 阅读 126 次 更新于 2024-11-16 06:56:37 我来答关注问题0
  • #三阴,指足之三阴经而言。交,指交会与交接。为足太阴、少阴、厥阴三条阴经之交会处。

  • 三阴交是足太阴脾经穴,在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处。天天按摩三阴交,可以帮助补血、 活血,还有利于保持血压的稳定。

  • 足踝上的穴位,常按摩可以活血健脾 楼上的大哥,那是会阴穴好吧

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