我是典型的脾肾阳虚型的，又湿气重。最近吃了点中成药有金匮肾气丸，附子理中丸，人参健脾丸，参苓白术散，参苓和金匮吃了二十多天了，健脾和附子吃了十天，今天感觉口干舌燥，手心脚心热，脸上起痘，大便不成型，齿痕轻些了，有爱乏力症状(喝了黄芪泡水)是上火了吗？我该吃点什么才不这么热，秋天到了还能吃参苓白术散！2019-03-02
对于脾湿胃虚，精神不振者，这时我们可以选择香砂六君子汤来治疗调理。它是一种由人参、白术、茯苓、半夏、陈皮、广木香、砂仁、炙甘草组成的汤剂。具体组成药方是：人参一钱 白术二钱 茯苓二钱 甘草十分 陈皮八分 半夏一钱 砂仁八分 木香七分 加生姜二钱 水煎服。有益气健脾，行气化痰的作用，对于脾胃气虚的调理尤其适宜。2019-03-02
建议您服用的健脾祛湿的食物有山药，薏苡仁，莲子，冬瓜等等，中药材有芡实，茯苓，砂仁，冬瓜皮，白术等等，您可以多吃健脾祛湿的食物，中药材可以代茶饮。 中医认为，是由于暑湿困脾，使胃肠功能虚弱，同时阳气被困，出现乏力疲倦的情况。在这个食疗方中，黄芪、党参具有健脾益气的作用，薏米、扁豆能够祛湿，做成能够养胃的粥，可补中益气，健脾祛湿，缓解夏季带来的身体不适。建议可以在粥中加点荷叶，其芳香的味道能够醒脾化湿、开胃。中药方：参苓白术散加生地，石斛，麦冬。2019-03-02
可以选择参苓白术散，健脾丸，香砂养胃丸，胃苓汤加减治疗，避免暴饮暴食，避免吃肥腻生冷硬的食物，适当加强体育运动，劳逸结合，保持心情舒畅。2019-03-02
建议去看中医，药的东西不能随便给意见！2019-03-02
姜，去湿养气，健脾胃，效果很好。建议搭配中药做食补。2019-03-02
