艾灸哪个位置排湿气艾灸排湿气方法

如何艾灸祛除身上的湿气?

艾灸的作用有很多,在生活中适时的艾灸能够达到开郁、祛湿的作用,而且还能补阳气,因此特别适合夏季养生,经常艾灸可以让您轻松避免夏季常见疾病,度过困乏的夏天。工具可以使用艾条或艾针灸,根据自身的时间而定。取关元穴:位于脐下3寸,为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调...

湿气重艾灸灸哪个部位呢

一般在曲池、合谷、解溪、足三里、关元、中脘等穴位进行艾灸可以治疗湿气重。曲池穴位于屈肘成直角,肘横纹桡侧端与肱骨外上踝连线中点;合谷穴在手背第1.2掌骨间,约第2掌骨桡侧的中点;解溪穴位于足背踝关节横纹中点,当长伸肌腱与趾长伸肌腱之间;足三里在外膝眼下三寸,胫骨前...

湿气重艾灸灸哪个部位

1、艾灸一般用于曲池、合谷、揭西、关元、三阴交、中脘等穴位祛湿,晚上睡眠之前适当泡脚也可以祛除体内湿气。2、人体湿气受到饮食,气候,居住环境等因素影响,会造成体内或多或少有一些湿气存在,而湿气会影响我们的脾胃消化,情绪,睡眠,皮肤等等,通常会采...