1、关元穴:这是一个具有诸多保健养生等功效的穴位,包括驱寒除湿、调理气血、增强脾胃功能等,具 置在肚脐下3寸处,也就是肚脐下四横指宽处,体内湿气重的患者艾灸时可以用艾条悬灸法,每次可连续艾灸10-15分钟,每天艾灸1次即可。 2、命门穴:中医认为,命门穴是人体生命力的中心,也是身体的元气住宿的部位。体内湿气重的患者适当艾灸这个穴位,可以增强体内的元气,逼出体内的湿邪之气。命门穴的具 置在背后第二腰椎直下处,也就是正好与肚脐相对的部位,具体艾灸时可以选用的方法为艾条悬灸,每次可连续艾灸10-15分钟,每天艾灸1次即可。 3、丰隆穴:丰隆穴受到艾灸刺激后可以起到非常好的健脾化湿的保健功效,人体的小腿上各有一个丰隆穴,它的具 置在小腿外侧的中点肌肉鼓起最高起处,体内湿气重的患者艾灸时同样可以采用艾条悬灸,每次可连续艾灸10分钟左右。 4、解溪穴:这是一个具有祛除全身痰湿之气的穴位,适当艾灸可有效缓解湿气郁结导致的下肢水肿症状,患者朋友们每次采用艾条悬灸10-15分钟即可。2022-12-22
湿气重艾灸哪里
1 个回答医识问答网专题活动
其他穴位类似问题
- 艾灸哪个位置排湿气艾灸排湿气方法 54次阅读
- 艾灸8个穴位去湿气 48次阅读
- 艾灸去湿气灸哪个部位 艾灸去湿气灸的位置介绍 54次阅读
- 去湿气艾灸哪个部位好 67次阅读
- 怎样艾灸去湿气 117次阅读
- 艾灸可以去湿气吗?艾灸去湿气的穴位解析 128次阅读