艾灸足三里有什么作用?

常灸三里穴,能够防治二十多种疾病,又无一丝的毒副作用,确实能够在很短的时间里强壮身体、提高人体免疫、增强抗病能力、有益寿延年的功效足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘足三里是一个强壮身心的大穴,有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。2016-10-18
足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心的主穴,中医认为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨旁开一横指。古今大量的实践都证实,足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位,经常按摩该穴,对于抗衰老延年益寿大有裨益。"三里"是指理上、理中、理下。胃处在肚腹的上部,胃胀、胃脘疼痛的时候就要"理上",按足三里的时候要同时往上方使劲;腹部正中出现不适,就需要"理中",只用往内按就行了;小腹在肚腹的下部,小腹上的病痛,得在按住足三里的同时往下方使劲,这叫"理下"。2014-11-14
温经活络,驱寒,增强免疫力。2016-10-17
足三里是保健大穴 可以增强人体免疫力 还对脾胃功能的调理有很大的作用2016-10-17
你好,要想身体安,三里莫要干,这是古代中医理论,也就是说经常刺激足三里穴,可以使身体健康。
足三里起泡可以起到持续刺激的作用,不要弄破,以防止感染。2016-01-24
为什么艾灸对足三里更好呢?

2021-01-25
mcxzy 阅读 11 次 更新于 2024-08-08 20:52:11 我来答关注问题0
  • 有病调病,无病保健,提升机体免疫功能,妥妥的。

  • 首先,艾灸足三里可以促进血液循环。足三里是人体脾经的穴位,它与脾脏有关,可以调节人体的气血运行。通过艾灸足三里,可以刺激穴位周围的神经和血管,促进血液循环,增加氧气和营养物质的供应,从而提高身体的免疫力和抵抗力。其次,艾灸足三里还可以缓解疲劳和压力。现代人的生活节奏快,工作压力大,容易出现疲...

  • 足三里 是“足阳明胃经”的主要穴位之一,古人称其为 “长寿穴” 。有增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用,是能防治疾病、强身健体的作用,是人体保健最重要的几个穴位之一。足三里在哪里?该怎么找呢?下面两图的找法都可以,大致位置差不多就行了,因为艾灸的时...

  • 足三里指压小技巧:用大拇指或中指按压此穴,以酸胀感为宜,有调理脾胃,扶正培元,通经活络的功效。每日艾灸足三里,可以调理气血,补益脾胃的效果。

  • “足三里”穴具有理脾胃、调气血、主消化、补虚弱之功效。中医有“若要安,三里常不干”的说法。常灸足三里穴对人体各系统都有调理气血之功,扶正培元,平衡阴阳,祛邪防病,可使元气不衰,延年益寿。足三里的定位 足三里位于小腿前外侧,当外膝眼下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。如何找“足三里...

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