你好!敲打足三里可以有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃等等作用,可以起到防病治病的效果。如果有肠胃方面的疾病,可以敲打足三里,每天一到2次,每次10分钟,当然具体需要看到在配合其他方面的穴位一起来治疗,在没有疾病的情况下,可以适当敲打可以提高自己的抵抗力,减少生病。2014-01-19
敲打足三里真的可以治病吗??
1 个回答医识问答网专题活动
对足三里穴的刺激确实可以起到益气活血,温补脾胃的作用,但不是捶打,捶打的力量过大,一般用空拳敲打。空拳敲打的力量不会很大,对局部的皮肤、肌肉也不会造成损伤,轻轻敲打和按揉足三里都可以调和脾胃,对脾胃气虚、脾胃功能弱的患者有好处。轻轻捶打、敲打以及按揉足三里穴,可以治疗如腹痛、腹胀、胃胀...
足三里对于止泻也有显著效果。对于因脾胃虚弱或虚寒引起的腹泻,刺激足三里可以有效缓解症状。不过,如果腹泻是由积食或痢疾引起的,单纯按摩足三里可能效果有限,需要配合其他穴位一起治疗。这个穴位还能有效缓解腹部疼痛。无论是气滞、气虚、血虚、积食、胃虚或脾虚引起的腹痛,按摩或针灸足三里都能起到缓解作用。
足三里也是人体的保健要穴,30岁以后的中老年人经常敲打足三里可以预防多种疾病,同时也可以增强体质、延年益寿,起到很好的保健效果。每次敲打时间不宜过长,以10-15分钟为宜,敲打的力度不宜过大,否则会出现其他不适症状。敲打足三里作为一种保健的方式,一般敲打2-3次/周即可。
中医药认为足三里穴是胃经的合穴,所谓合穴就是全身经脉流注会合的穴位,全身气血不和或阳气虚衰引起的病症,尤其是胃经气血不和,敲打足三里都能够进行调整,可以治疗胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、泻泄、便秘等胃肠道消化不良的病症。经常按摩足三里,还能防病健身、抗衰延年,对各种常见的老年病有很好的防治效果...
你好;足三里是经典的常用保健穴,属足阳明胃经,具有健脾益气、扶正祛邪等功效,这种情况每天敲打“足三里”穴位对治疗肝损伤有显著意义。足三里有良好的降血脂作用,能有效地改善微循环,提高细胞免疫功能。而且足三里可以治疗胃肠道疾病,改善胃肠功能,治疗胃病,消化不良。
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