三阴交穴位在哪

1、三阴交穴在人体的小腿内侧,内踝尖上三寸,胫骨内侧缘后方。取穴时,正坐,除大拇指外的四指并拢,小指的下边靠在内中踝尖上,从内踝尖向直上量取4横指,食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处便是此穴。2、三阴交穴的应用非常广泛,除了可以健脾益血外,也可以调肝补肾;具有安神的功效,可以帮助睡眠。找到三阴交位置,可以经常作为保健按摩、揉按。这样对一些脾、胃的疾病,以及妇科的一些月经不调的病症,都有很好的调理作用。2022-12-20
mcxzy 阅读 16 次 更新于 2025-04-06 05:54:07 我来答关注问题0
  • 三阴交穴位是中医理论中的重要穴位,它位于下肢,具体来说是足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经这三条阴经的交汇处。这个穴位在小腿内侧,处于踝关节上方约三寸的位置,沿着胫骨内侧缘向后。三阴交穴具有调理脾胃、补肾益精、疏肝解郁等功效,常被用于治疗妇科疾病、改善内分泌失调、缓解疲劳等症状。长期...

  • 三阴交穴位于小腿内侧。详细解释如下:三阴交穴是身体上的一个重要穴位,位于人体小腿内侧。这个穴位的具 置在小腿内侧踝关节向上三寸的骨后缘处。三阴交穴是足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经的交汇之处,因此它对于多条经脉的气血调节有着重要的作用。这个穴位能够治疗多种疾病,包括月经不调、遗精、...

  • 三阴交是位于小腿内侧的一个穴位,找准三阴交的方法如下:位置定位:从脚踝最高点往膝盖方向,用四个手指的宽度来衡量,该位置附近可以摸到骨头,骨头的内侧与肌肉相连之处,有一个凹陷,即为三阴交的位置。关于三阴交的解释:别名:三阴交又名“女三里”。功效:它是妇科病的“万灵丹”,对于一般妇科病...

  • 三阴交是足太阴脾经的一个穴位,位于小腿内侧,具 置是内踝高点上3寸,胫骨内后缘。您可以通过找到足内踝尖直上四横指,胫骨后缘处来确定它的确切位置。三阴交是一个重要的穴位,因为它是足三阴经(脾经、肾经、肝经)的交汇点。它对肝、脾、肾三脏的疾病具有防治作用。具体来说,三阴交具有健脾和...

  • 三阴交穴的位置 在小腿内侧,正坐屈膝成直角,在踝关节内侧,四个手指并拢,沿着足内踝尖(脚内侧内踝骨最高点)向上另一侧对应的点,也就是足内踝上缘四指宽,在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中(自己的手横着放,约四根手指横着的宽度)就是三阴交穴位。即:足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经这三条阴...

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