自己最好别盲目针灸，学习针灸不是一天两天的事，要练习指力和速度，还要掌握经络循行和穴位，您最好找专业人士不要自己尝试，肌肉丰厚紧张都会造成进针困难，弄不好的话会有危险，您可以在腰椎两侧刮痧可以减轻疼痛，如果严重还是到医院检查避免耽误病情，尤其胸口疼要看是心脏原因还是颈椎等其他原因，查清楚对症治疗才是上策，希望能帮到您，祝您早日康复。2012-06-12
最好不要自己乱扎，会扎出毛病的
1、手法不对，不是硬扎，要用手捻扎
2、太紧张，肌肉绷紧了2012-06-12
1、手法不对，不是硬扎，要用手捻扎
2、太紧张，肌肉绷紧了2012-06-12
多长的针？长针用双手进针好了 扎针需要指力的 初学可考虑双手进针2012-06-12
针灸如果有那么容易，国家培养正规的执业针灸医师干什么，叫大家都自学得了。2012-06-12
