有效,推拿针灸都可以,做个穴位注射,局部放血,配合起来效果更佳2012-08-31
肩周炎是由于肩关节周围韧带肌肉等等软组织粘连,无菌性炎症等等导致的一个疾病。肩膀肌肉粘连即是指肩周炎。治疗方法如下:
1. 针灸按摩,红外线理疗
2.芬必得口服,祖师麻片口服,苏打片口服
3.必要时请骨科医生局部封闭,然后积极锻炼
配合肩关节的锻炼:
1、面对墙壁而立 ,双手爬墙 ,争取高度每天上升。
2、手指对叉 ,屈肘翻腕 ,掌心向上 ,用力向天上托举。
3、双手在身后相握 ,手背紧贴腰背 ,尽量上提 ,以碰到肩胛骨为度。
4、患侧手搭对侧肩膀 ,以健侧手推患侧肘摸背部。上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带 ,逐步恢复其功能。
5.每天早晨抡胳膊。正抡 40下 ,反抡 40下 ,两臂各抡一遍。2015-08-18
1. 针灸按摩,红外线理疗
2.芬必得口服,祖师麻片口服,苏打片口服
3.必要时请骨科医生局部封闭,然后积极锻炼
配合肩关节的锻炼:
1、面对墙壁而立 ,双手爬墙 ,争取高度每天上升。
2、手指对叉 ,屈肘翻腕 ,掌心向上 ,用力向天上托举。
3、双手在身后相握 ,手背紧贴腰背 ,尽量上提 ,以碰到肩胛骨为度。
4、患侧手搭对侧肩膀 ,以健侧手推患侧肘摸背部。上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带 ,逐步恢复其功能。
5.每天早晨抡胳膊。正抡 40下 ,反抡 40下 ,两臂各抡一遍。2015-08-18
你好,针灸是不能治疗肌肉粘连的
最好是做个推拿,效果非常好
肌肉粘连相当于中医的筋结,肩部受风寒湿邪侵袭,容易引起肩周炎,尤其50岁左右的人发病率最高,故又称“五十肩”。轻则表现为患侧肩部一处或几处疼痛不适,重则由于肩关节周围肌肉明显痉挛,使手不能梳头,甚至不能穿衣服。预防肩周炎,最理想又简单的方法是平时注意肩部保暖,防止风寒湿邪侵袭。
最快的止疼办法就是热敷,用热水袋装热水放到疼痛部位,冷了又换热水,见效非常快,几次后就可以缓解。
如果还有需要,我很乐意再次给您解答
谢谢!2020-02-19
最好是做个推拿,效果非常好
肌肉粘连相当于中医的筋结,肩部受风寒湿邪侵袭,容易引起肩周炎,尤其50岁左右的人发病率最高,故又称“五十肩”。轻则表现为患侧肩部一处或几处疼痛不适,重则由于肩关节周围肌肉明显痉挛,使手不能梳头,甚至不能穿衣服。预防肩周炎,最理想又简单的方法是平时注意肩部保暖,防止风寒湿邪侵袭。
最快的止疼办法就是热敷,用热水袋装热水放到疼痛部位,冷了又换热水,见效非常快,几次后就可以缓解。
如果还有需要,我很乐意再次给您解答
谢谢!2020-02-19
肩膀肌肉粘连,多是自身长期伏案久坐,或是受寒,导致肩膀气血运行过慢,肩膀关节及肌肉缺少气血滋养,就会逐渐变得僵硬,劳损,粘连。
粘连的肌肉气血运行不通,传统医学讲,通则不痛,痛则不通。
要恢复韧性,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及肩膀处气血运行,畅通肩膀淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将淤堵垃圾及寒气随着汗液排出体外,久之,肩膀处气血运行通畅,充盈的气血得以滋养肩膀关节及肌肉,变得有弹性,从而恢复。
怎么做呢?可百度搜看此文《肌肉粘连,身体僵硬,如何化开筋结,让身体快速恢复韧性?》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你。
2019-11-29
粘连的肌肉气血运行不通,传统医学讲,通则不痛,痛则不通。
要恢复韧性,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及肩膀处气血运行,畅通肩膀淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将淤堵垃圾及寒气随着汗液排出体外,久之,肩膀处气血运行通畅,充盈的气血得以滋养肩膀关节及肌肉,变得有弹性,从而恢复。
怎么做呢?可百度搜看此文《肌肉粘连,身体僵硬,如何化开筋结,让身体快速恢复韧性?》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你。
2019-11-29
理疗为主,针灸为辅吧。2012-09-01
肩膀肌肉粘连,用针灸治疗有效吗?2020-04-05
推拿加小针刀效果应该不错,不过要去正规的地方!2012-08-31