特效穴(强间穴、神庭穴、中渚穴、三阴交穴)肾气不足、阴阳失调所致更年期症候群是女性卵巢功能退化,体内荷尔蒙减少,直到停止生育能力的过渡期所引发的症状。中医认为更年期症候群是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调造成。“经断前后诸证”,认为妇女将在经断之年,先天肾气渐衰,任脉虚,太冲脉衰,天癸将竭,导致身体阴阳失和,经脉失于温养而出现一系列紊乱的症候。
2016-06-04
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此外,施用穴位按摩方法对更年期的潮热出汗亦有较好的效果。 具体方法是 : 首先按摩后背部的肝俞 (第九胸椎棘突下,旁开 1. 5寸)、肾俞 (第二腰椎棘突下,旁开 1. 5寸), 其次用拇指点按头部的头维穴 (额角发际直上 0. 5寸处)、百会穴 (耳尖直上,头顶正中处)...
你好,按涌泉穴缓解更年期综合征。交会阴阳,平衡气血。方法:涌泉穴位于足掌心,当第二跖骨间隙的中点凹陷处。按涌泉穴时取平坐位,两侧中指指腹分别按压在两侧涌泉穴上,随一呼一动,有节律按压。该法操作1分钟。
也是有效的更年期保健穴位。 以上几种更年期保健穴位,更年期女性应经常按揉,每个穴位每次按揉3~5分钟,可以有效地预防和减轻更年期症状。另外,精神健康网专家提示,中医治疗女性更年期,除了以上列举的几个更年...