西药治疗见效快，中医治疗时间比较长，各有利弊，传统的以西药治疗的方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药治疗，即不会成瘾，也不会产生依赖性。中药是研发的专治的纯中药制剂，通过精选天然名贵中药材，组合治疗的优秀方剂，在治疗领域发挥着重要作用，服用同时加之采用心理行为治疗方法，对这种病情的治疗有着快速、理想的疗效。
西药治疗失眠的作用时间短，服用时有效，停药后依旧。中医药治疗失眠的特点是取效较慢，但副作用小，疗效持久。针灸治疗失眠取效较快，特别是对颈椎病引起的失眠效果较好。
失眠指经常不能获得正常睡眠，或入睡困难，睡眠时间不足，睡眠不深，容易惊醒，时睡时醒、醒后不易再入睡，严重的彻夜不眠。长期工作紧张、焦虑的人容易失眠。失眠可孤立存在，或者与精神障碍、躯体疾病或物质滥用共同存在。治疗方法包括心理治疗、生活方式调整和药物治疗等。
失眠患者常常上班没有精神，工作出错，进行适当的身体和心理放松可以减轻压力，帮助建立良好的睡眠习惯。
养成规律的作息时间习惯，到就寝时可以条件反射的自然进入睡眠状态。
保持良好的睡前卫生习惯，每日睡前温水泡脚，可起到催眠作用。
晚餐避免过饱，以清淡少量为宜，睡前2小时避免进食，睡前不喝浓茶、咖啡。
日常膳食应以清淡宜消化为主，如豆类、奶类、谷类、蛋类、鱼类、冬瓜、菠菜、苹果、橘子等。
晚餐不可过饱，睡前两小时内不宜进食，不宜大量饮水，避免因胃肠的刺激而兴奋大脑皮质，或夜尿增多而入睡困难。
2021-06-05
西药治疗失眠的作用时间短，服用时有效，停药后依旧。中医药治疗失眠的特点是取效较慢，但副作用小，疗效持久。针灸治疗失眠取效较快，特别是对颈椎病引起的失眠效果较好。
失眠指经常不能获得正常睡眠，或入睡困难，睡眠时间不足，睡眠不深，容易惊醒，时睡时醒、醒后不易再入睡，严重的彻夜不眠。长期工作紧张、焦虑的人容易失眠。失眠可孤立存在，或者与精神障碍、躯体疾病或物质滥用共同存在。治疗方法包括心理治疗、生活方式调整和药物治疗等。
失眠患者常常上班没有精神，工作出错，进行适当的身体和心理放松可以减轻压力，帮助建立良好的睡眠习惯。
养成规律的作息时间习惯，到就寝时可以条件反射的自然进入睡眠状态。
保持良好的睡前卫生习惯，每日睡前温水泡脚，可起到催眠作用。
晚餐避免过饱，以清淡少量为宜，睡前2小时避免进食，睡前不喝浓茶、咖啡。
日常膳食应以清淡宜消化为主，如豆类、奶类、谷类、蛋类、鱼类、冬瓜、菠菜、苹果、橘子等。
晚餐不可过饱，睡前两小时内不宜进食，不宜大量饮水，避免因胃肠的刺激而兴奋大脑皮质，或夜尿增多而入睡困难。
2021-06-05
轻的失眠去三甲医院中医科有中西医结合用药治疗快。中重度失眠去三甲西医三甲中医两边看。看病一个月不见点效果换医生。我就是更年期失眠，能睡4小时在二甲中医科耽误了，呼优你吃他草药，可是睡觉怎么治病，没医德2022-04-06
西药一般效果比较快，但是副作用也大，同时西药不能治本，还是中药比较好，中药更有利于人的健康，能够更好地调理身体。2021-06-05
中药比较快，中药可以快速调整你的身子，西药其实只是治标不治本，见效也不是很快，所以还是选择中药比较好。2021-06-05
中医调理见效快一些。而且中医在调理失眠的这方面也比较有效果，同时在平时也不要给自己太大的压力，这样才能够缓解失眠。2021-06-05
当然是中药调理见效比较快了，因为它对于人的伤害比较小，西药是见效快，但是它对我们的胃有很大的损伤。2021-06-05
一般是西药调理的效果快一些，但是西药是非常伤身体的，最好还是要用中药来调理，中药能治根。2021-06-05
如果见效快的话是比较适合西药的，因为西药的见效比较快，中药是需要慢慢调理的。2021-06-05
肯定是西医调理见效快，但是你不想伤害自己的身体的话，我建议用中医来调理。2021-06-05
失眠，吃什么中药好2022-04-10
你什么症状呢2021-12-25
