间使穴-宽胸解郁除心悸,迅速缓解打嗝症

手厥阴心包经/间使

一、取穴步骤

【第一步】握拳微屈腕,从掌侧腕横纹尺侧向桡侧循按,尺侧第一根肌腱即为尺侧腕屈肌腱,推至掌侧腕横纹中部可触及两根肌腱,中部靠尺侧为掌长肌腱,中部靠桡侧为桡侧腕屈肌腱,这两根肌腱之间即为大陵穴。

【第二步】腕掌侧远端横纹至肘横纹(大陵至曲泽)为12寸,沿掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间向上循2寸(下116与上5/6处交点)即为内关穴,3寸(上3/4与下1/4处交点)即为间使穴,5寸(取中点,用拇指同身寸向下取1寸)即为郄门穴。

二、重要结构

腕掌侧远端横纹上3寸。

三、主治

间使(治打嗝之要穴)

①心痛、心悸等心系病证;

②胃痛、呕吐等胃热病证;

③热病,疟疾;

④癫狂痫;

⑤腋肿,肘、臂、腕挛痛。

四、定位

在前臂前区,腕掌侧远端横纹上3寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

五、按摩

用拇指指腹用力按压间使,有酸胀感为宜,一般按摩3~5分钟,即可消除打嗝症状。

六、艾灸

隔物灸仪艾灸

时间:30-50分钟;温度:38-48 ;

艾条悬灸

时间:5-10分钟;

艾炷灸

时间:3-7壮。2022-07-26
mcxzy 阅读 9 次 更新于 2025-04-17 23:50:13 我来答关注问题0
  • 一、取穴步骤 【第一步】握拳微屈腕,从掌侧腕横纹尺侧向桡侧循按,尺侧第一根肌腱即为尺侧腕屈肌腱,推至掌侧腕横纹中部可触及两根肌腱,中部靠尺侧为掌长肌腱,中部靠桡侧为桡侧腕屈肌腱,这两根肌腱之间即为大陵穴。【第二步】腕掌侧远端横纹至肘横纹(大陵至曲泽)为12寸,沿掌长肌腱与桡侧...

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