症状：气血两虚者，面色淡白或萎黄，唇甲淡白，神疲乏力，少气懒言，自汗，心悸失眠，两目干涩，或肢体肌肉麻木、闰动、蠕动，女性月经量少，舌体瘦薄，或者舌面有裂纹，苔少，脉虚细而无力。
方药：八珍汤加减。
组成：人参、熟地黄、白术、茯苓
、当归（酒拌）、川芎、白芍药各9克，甘草（炙）5克，生姜3片，大枣3枚。随证加减。
用法：水煎服，每日1剂。
方解：方中人参、熟地黄为君药，甘温益气养血；臣药以白术苦温健脾燥湿，茯苓甘淡益脾渗湿，两药助人参补肺脾之气，实后天气血生化之源。当归、白芍药养血和营，协熟地黄以益心养肝生血；更用炙甘草和中益气，川芎活血行气，两药共为佐药；使药以姜、枣调和脾胃。全方相辅为用，共收补气养血生发之功。2020-05-04
方药：八珍汤加减。
组成：人参、熟地黄、白术、茯苓
、当归（酒拌）、川芎、白芍药各9克，甘草（炙）5克，生姜3片，大枣3枚。随证加减。
用法：水煎服，每日1剂。
方解：方中人参、熟地黄为君药，甘温益气养血；臣药以白术苦温健脾燥湿，茯苓甘淡益脾渗湿，两药助人参补肺脾之气，实后天气血生化之源。当归、白芍药养血和营，协熟地黄以益心养肝生血；更用炙甘草和中益气，川芎活血行气，两药共为佐药；使药以姜、枣调和脾胃。全方相辅为用，共收补气养血生发之功。2020-05-04
女人气血两亏的表现为面色苍白，神疲乏力，少气懒言，唇甲色淡，畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、心悸气短、发育迟缓、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。如果不加以调理，体内脏腑功能会逐渐衰退，人自身也会加速衰老。气血不足首先得调理脾胃，脾是气血生化之源，吃东西不在于贵贱，而在于能不能生成气血，为人体所利用。比如小米，山药，大枣，枸杞，红小豆，薏米，这些食物都可以健脾胃，帮助食物消化吸收。平时可以多加食用。只有脾胃功能强健了，才能吃嘛嘛香，人看上去精神百倍，年轻而焕发光荣彩。2020-05-04
2020-08-03
