补气血吃什么好钙片

脚抽筋补钙吃什么钙片比较好?

非要吃钙片嘛?熬骨汤 希望采纳

钙片能和补气血的一起吃吗

钙片和补血的药物没有相克,可以一起吃,因为缺钙可以导致人体气血运行不畅,所以在补血的同时补钙不仅不会产生副作用,还会提升补血的效果,但是具体的用药情况以面诊医生指导为准。一般服用钙片时通常不与含草酸的药物和食物一起吃,以免合成盐,比如吃钙片时不...

补钙吃什么钙片好

钙片常见的有碳酸钙、碳酸钙D片、乳酸钙、复合钙片等,还有一些有机钙口服液,碳酸钙现在还是应用最广、经济方便的补钙的手段,剂量合适为200mg,如果维生素D缺乏的话可以服用碳酸钙D片,促进钙的吸收。如果没有骨质疏松,膳食钙来源有保障,也可以选一些复合含钙的补充剂。