相信我们许多的朋友们都是知道的，我们人体的穴位是非常多的，当然，不同的穴位对于我们人体的健康来说，重要性也是不同的，有些穴位对于我们人体来说就是非常重要的，比如肺俞穴这个穴位，可以帮助我们治疗许多的病症，并且还能够调理我们肺部的健康，下面我们一起来看看肺俞穴的药用功效。
按肺俞穴止咳化痰
刺激肺俞穴可增强呼吸功能，使肺通气量、肺活量及耗氧量增加，明显减低气道阻力，改善肺的功能。两手拇指指腹放置在肺俞穴上，逐渐用力下压，按而揉之，再来回摩擦穴位，以局部有热感、皮肤微红为度，再轻揉按摩放松。所以如果我们日常生活中感冒了以后，出现了咳嗽多痰的症状了，那么我们每天坚持按揉十分钟肺俞穴，只要坚持五天，就是可以有效的控制病情的。
按肺俞穴调理肺部
肺部是我们人体非常重要的部位了，肺部的健康对于我们人体的健康是非常的重要的，但是许多的朋友们肺部并不是非常的健康，经常就会出现一些病症了，其实我们可以按揉肺俞穴这个穴位来缓解病症的，肺俞穴位于人体第三胸椎棘下，背部第三胸椎左右两侧， 距离脊椎约比大拇指稍宽的地方。当我们身体觉得没有力气、有一点感冒症状的时候可以艾灸这个穴位，能够治疗感冒。采用温和灸的方式对准该穴位施灸，可以起到调理肺部功能的作用。
上面我们就肺俞穴这个穴位的药用功效做了详细的介绍，我们可以看出来了，肺俞穴对于帮助我们止咳化痰的效果是非常好的，另外，适当的按揉肺俞穴，也是可以帮助我们调理肺部健康的，所以我们大家日常生活中如果出现了一些肺部的病症了，那么我们可以通过按揉肺俞穴来缓解病情。
2022-11-16
按肺俞穴止咳化痰
刺激肺俞穴可增强呼吸功能，使肺通气量、肺活量及耗氧量增加，明显减低气道阻力，改善肺的功能。两手拇指指腹放置在肺俞穴上，逐渐用力下压，按而揉之，再来回摩擦穴位，以局部有热感、皮肤微红为度，再轻揉按摩放松。所以如果我们日常生活中感冒了以后，出现了咳嗽多痰的症状了，那么我们每天坚持按揉十分钟肺俞穴，只要坚持五天，就是可以有效的控制病情的。
按肺俞穴调理肺部
肺部是我们人体非常重要的部位了，肺部的健康对于我们人体的健康是非常的重要的，但是许多的朋友们肺部并不是非常的健康，经常就会出现一些病症了，其实我们可以按揉肺俞穴这个穴位来缓解病症的，肺俞穴位于人体第三胸椎棘下，背部第三胸椎左右两侧， 距离脊椎约比大拇指稍宽的地方。当我们身体觉得没有力气、有一点感冒症状的时候可以艾灸这个穴位，能够治疗感冒。采用温和灸的方式对准该穴位施灸，可以起到调理肺部功能的作用。
上面我们就肺俞穴这个穴位的药用功效做了详细的介绍，我们可以看出来了，肺俞穴对于帮助我们止咳化痰的效果是非常好的，另外，适当的按揉肺俞穴，也是可以帮助我们调理肺部健康的，所以我们大家日常生活中如果出现了一些肺部的病症了，那么我们可以通过按揉肺俞穴来缓解病情。
2022-11-16
