失眠会导致精神萎靡、抑郁、记忆力衰退、浑身乏力、食欲不振、精神衰弱，发胖。长期失眠就更老火了，通过药物治疗失眠，又会产生依赖性。合江张旭辉老医生说，情志失调、饮食不节、气血亏虚等才是导致失眠的原因。情志失调、饮食不节、气血亏虚致使脏腑功能失调、气血失和、阴阳失调，最终导致失眠。他将失眠分为4类：一是胃气不和型，这种失眠的诱因主要见于年轻人，比如常熬夜看剧、熬夜玩游戏、经常吃夜宵、喝酒、抽烟等引起的胃部不适，如胃胀、胃痛、泛酸等，进而影响睡眠；二是心脾两虚型，这种失眠的常见症状是入睡难、容易醒、盗汗、多梦等，女性还会有月经不调、痛经等症状；三是肝肾阴虚型，这种类型的失眠常见症状是烦躁不安、头晕耳鸣、浑身乏力、口干、口苦，女性较为常见；四是肝气不疏型，这种类型的失眠，会有焦虑不安、暴躁、易怒、心悸的症状，比如睡觉的时候感觉浑身发热，燥热难耐，想发脾气却不知道从何发起，感觉很难受。偶尔失眠平时早睡早起，保持环境安静，心情舒畅，避免生气，吃清淡点，多吃点枸杞、红枣、莲子，适当运动。经常失眠那就要看医生了。2021-11-23
失眠在中医上叫做不寐，经常以不能获得正常的睡眠体验为主诉。中医讲失眠跟脏腑的功能失调有关系，主要涉及心、肝、脾三脏。中医讲心主神明，心神安定时能很自然的入睡，心神不宁会难以入眠。中医将失眠分为五大类型，第一种是肝火扰心型，患者经常彻夜不眠，包括口干、口苦、目红、耳赤、耳鸣、小便黄赤的症状，临床上经常用龙胆泻肝汤加减治疗。第二种是痰火上扰型，患者出现的失眠经常伴有胸闷不舒、脘腹胀满、头重如裹，包括舌是黄腻苔、舌红，脉是弦滑脉，临床上经常用黄连温胆汤加减治疗。第三种是心脾两虚型，患者经常会气虚、乏力、体弱，经常是萎靡不振的状态，患者经常出现淡白舌、薄白苔，脉是沉细的脉象，临床上经常用归脾汤加减。第四种是心胆气虚型，患者经常伴有胆小易惊、惶惶不可终日的表现，舌是偏红的，苔是偏沉偏滑的，临床上常用的治疗方剂是温胆汤加减。第五种是阴虚火旺型，患者经常会出现潮热出汗、手脚心发热、舌红，苔是红或者深红色的，患者经常用六味地黄丸加减。2021-11-22
核心提示: 很多患有失眠症的人都有过夜不能寐、白天又无精打采的痛苦经历，西药治疗往往只能是吃一些安眠药、镇定药一类的，对失眠人群实质上没有多大的帮助。中医在治疗失眠症方面有着自己的独特优势，其中医辨证分型法对治疗失眠有着非常好的疗效。
现在的办公室一族经常要背负着巨大的工作压力，非常容易导致失眠症的发生。失眠带给我们的不仅仅是精神上痛苦，还有身体上的伤害，失眠症严重者后期可发展抑郁症、精神分裂症、躁狂症等神经系统的疾病。中医在治疗失眠方面有着得天独厚的条件，那么失眠的中医辨证与分型治疗是什么呢?
中医在治疗疾病方面往往是通过辩证法来治疗，而且有着根据病发因素、个人体质、环境气候来治病的先天优势，中医方面对失眠这种疾病一共划分了五个分型并且分别对五类有着相应的治疗办法，下面我们一起来看下这三个大类型的特点和治疗办法。
1、肝郁化火症人群：这类病人平时通常有睡不着觉、情绪特别暴躁、常常吃不下饭、眼睛泛红、特别喜欢喝水、小黄呈现赤黄色、大便干燥成结的特点。这类失眠症主要是因为肝火旺盛造成的，其治疗办法主要是通过疏通肝脏、祛除肝脏的火气、醒神醒脑等方法。
2、痰热上扰症人群：这类病人平时通常有难以入眠、心情烦躁、痰多、口中泛酸水、常常感到恶心、头经常发晕的特点。这类失眠症主要是因为体内湿气积累过重，造成痰气上扰造成的，其治疗办法主要是通过疏通肠胃、调理体内微循环等方法。
3、阴虚火旺症人群：这类病人平时有心烦难眠、头晕耳鸣、口干津少的特点，这类失眠症主要是因为肾脏阴气不足，阴气心肝火气旺盛造成的，其治疗办法主要是调理肾脏，恢复肾脏的健康功能的方法。
相信看到这里，大家对失眠的中医辨证与分型治疗是什么有了清晰认识，失眠对于年轻人来说不算什么，所以很多年轻人对此也是置之不理的态度，这种做法是极其错误的。失眠症若不加以治疗，往往在很短的时间内就会发展的很严重，所以发现失眠一定要及时就医才是上策。
2021-11-22
现在的办公室一族经常要背负着巨大的工作压力，非常容易导致失眠症的发生。失眠带给我们的不仅仅是精神上痛苦，还有身体上的伤害，失眠症严重者后期可发展抑郁症、精神分裂症、躁狂症等神经系统的疾病。中医在治疗失眠方面有着得天独厚的条件，那么失眠的中医辨证与分型治疗是什么呢?
中医在治疗疾病方面往往是通过辩证法来治疗，而且有着根据病发因素、个人体质、环境气候来治病的先天优势，中医方面对失眠这种疾病一共划分了五个分型并且分别对五类有着相应的治疗办法，下面我们一起来看下这三个大类型的特点和治疗办法。
1、肝郁化火症人群：这类病人平时通常有睡不着觉、情绪特别暴躁、常常吃不下饭、眼睛泛红、特别喜欢喝水、小黄呈现赤黄色、大便干燥成结的特点。这类失眠症主要是因为肝火旺盛造成的，其治疗办法主要是通过疏通肝脏、祛除肝脏的火气、醒神醒脑等方法。
2、痰热上扰症人群：这类病人平时通常有难以入眠、心情烦躁、痰多、口中泛酸水、常常感到恶心、头经常发晕的特点。这类失眠症主要是因为体内湿气积累过重，造成痰气上扰造成的，其治疗办法主要是通过疏通肠胃、调理体内微循环等方法。
3、阴虚火旺症人群：这类病人平时有心烦难眠、头晕耳鸣、口干津少的特点，这类失眠症主要是因为肾脏阴气不足，阴气心肝火气旺盛造成的，其治疗办法主要是调理肾脏，恢复肾脏的健康功能的方法。
相信看到这里，大家对失眠的中医辨证与分型治疗是什么有了清晰认识，失眠对于年轻人来说不算什么，所以很多年轻人对此也是置之不理的态度，这种做法是极其错误的。失眠症若不加以治疗，往往在很短的时间内就会发展的很严重，所以发现失眠一定要及时就医才是上策。
2021-11-22
