好处：
一、改善全身血液循环。拔罐可使局部皮肤充血、毛细血管扩张，血液循环加快；另外拔罐的吸附刺激可通过神经—内分泌调节血管舒、缩功能和血管壁的通透性，增强局部血液供应而改善全身血液循环。
二、自家溶血现象。拔罐可使吸附部位毛细血管破裂，继而局部出现血液凝固，但不久即崩溃而引起自家溶血现象，随即产生一种新的刺激素即一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激全身组织器官，增强其功能活动。自家溶血是一个延缓的良性弱刺激过程，可以刺激增强免疫机能，提高机体的抗病能力。
坏处：
如果由非专业人员操作，很容易出现各种事故。比如点火不当会造成身体烧伤；拔火罐时如果用力过大或拔火罐时间过长，会造成皮肤烧伤、起水泡；如果使用过的罐子没有经过严格消毒清洗，可能引发皮肤病。
烧伤并不是拔火罐的固有风险，据报道是保健师不慎使酒精洒落导致的意外，不过这个不幸的事件也给人们提了个醒：酒精不易蘸得过多，湿润度要保持在80%。
扩展资料：
家庭拔罐注意事项
拔罐时，尤其要注意起罐后的处理。起罐后一般无需进行特殊处理，被吸附部位局部可涂上润肤剂，以防干裂疼痛。天寒时，体弱患者注意拔罐处的保暖，以免受风寒。
拔罐后2小时内，拔罐吸附处皮肤忌用凉水。起罐后应让患者饮用一杯矿泉水或温凉开水，以补充津液，增强活血通络、托毒外透之功效。起罐后若被吸附的皮肤表面出现水珠、黄水、红水等，可用干净棉球或纸巾拭干。若皮肤上出现水疱，可让其自行吸收，或用消毒针或一次性针灸针刺破，用医用棉球擦干。
参考资料来源：人民健康网-聊聊拔罐那些事
参考资料来源：凤凰网-拔罐虽好，操作需谨慎
2021-04-17
一、改善全身血液循环。拔罐可使局部皮肤充血、毛细血管扩张，血液循环加快；另外拔罐的吸附刺激可通过神经—内分泌调节血管舒、缩功能和血管壁的通透性，增强局部血液供应而改善全身血液循环。
二、自家溶血现象。拔罐可使吸附部位毛细血管破裂，继而局部出现血液凝固，但不久即崩溃而引起自家溶血现象，随即产生一种新的刺激素即一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激全身组织器官，增强其功能活动。自家溶血是一个延缓的良性弱刺激过程，可以刺激增强免疫机能，提高机体的抗病能力。
坏处：
如果由非专业人员操作，很容易出现各种事故。比如点火不当会造成身体烧伤；拔火罐时如果用力过大或拔火罐时间过长，会造成皮肤烧伤、起水泡；如果使用过的罐子没有经过严格消毒清洗，可能引发皮肤病。
烧伤并不是拔火罐的固有风险，据报道是保健师不慎使酒精洒落导致的意外，不过这个不幸的事件也给人们提了个醒：酒精不易蘸得过多，湿润度要保持在80%。
扩展资料：
家庭拔罐注意事项
拔罐时，尤其要注意起罐后的处理。起罐后一般无需进行特殊处理，被吸附部位局部可涂上润肤剂，以防干裂疼痛。天寒时，体弱患者注意拔罐处的保暖，以免受风寒。
拔罐后2小时内，拔罐吸附处皮肤忌用凉水。起罐后应让患者饮用一杯矿泉水或温凉开水，以补充津液，增强活血通络、托毒外透之功效。起罐后若被吸附的皮肤表面出现水珠、黄水、红水等，可用干净棉球或纸巾拭干。若皮肤上出现水疱，可让其自行吸收，或用消毒针或一次性针灸针刺破，用医用棉球擦干。
参考资料来源：人民健康网-聊聊拔罐那些事
参考资料来源：凤凰网-拔罐虽好，操作需谨慎
2021-04-17
足底拔罐的好处：
1、缓解脚部冰凉
足底拔罐可局部扩张血管，促进血液循环，使足底血液充盈，从而改善脚部冰凉症状。
2、改善睡眠质量
足底拔罐可促进机体新陈代谢，使体内毒素和其他代谢废物从体内排出，使人放松，缓解疲劳，从而改善睡眠。
3、祛风散寒
足底拔罐可以去除足底的寒气和湿气。寒从脚底生，寒气和湿气非常容易起于足底，足底拔罐可以祛风散寒、祛湿。可用于治疗外感风寒所致感冒，对风湿性关节炎也有一定治疗效果。
足底拔罐的坏处：
1、长时间足底拔罐可是足底肿胀，影响走路。
2、足底肌肉较少，操作困难，容易脱落，操作不当可能烧伤足底。2021-10-19
1、缓解脚部冰凉
足底拔罐可局部扩张血管，促进血液循环，使足底血液充盈，从而改善脚部冰凉症状。
2、改善睡眠质量
足底拔罐可促进机体新陈代谢，使体内毒素和其他代谢废物从体内排出，使人放松，缓解疲劳，从而改善睡眠。
3、祛风散寒
足底拔罐可以去除足底的寒气和湿气。寒从脚底生，寒气和湿气非常容易起于足底，足底拔罐可以祛风散寒、祛湿。可用于治疗外感风寒所致感冒，对风湿性关节炎也有一定治疗效果。
足底拔罐的坏处：
1、长时间足底拔罐可是足底肿胀，影响走路。
2、足底肌肉较少，操作困难，容易脱落，操作不当可能烧伤足底。2021-10-19
