挤按少商穴（位于大拇指指甲根外侧）与大鱼际穴（大拇指指根与腕关节的终点位置），按摩这个穴位，可以起到清咽利喉，清肺泻火的作用。按摩迎香穴，用指尖按住迎香穴，微微用力，向左右方向来回推动，连续推动1分钟。搓鱼际穴，将两手的鱼际对搓，搓10余次时，感到鱼际开始发热，持续2分钟左右即可。...
属手太阴肺经，位于第一掌骨中点桡侧赤白肉交际处。具有清肺泻热的功能，我们可以用拇指轻轻的按揉。五、大椎穴 大椎穴位于我们第七颈椎后面突出的位置，这个穴位我们也可以用拇指轻轻的按压。六、尺泽穴 尺泽穴在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。经常按压可以起到清宣肺气的作用。七、...
中府穴在临床实践中具有多种功效，主要功能是肃降肺气，调节胃部水分，止咳平喘，以及清泻肺部热邪，同时还能增强脾脏的补益作用。在治疗方面，中府穴主治咳嗽、气喘、肺部胀满、胸痛和肩背痛等呼吸系统问题，例如支气管炎、肺炎、哮喘和肺结核等。在肺结核或肺部及支气管疾病中，中府穴的压痛往往具有一定...
按压1－2分钟即可；2、膻中穴：位于前正中线两乳头连线的中点。主治胸痛、呼吸困难、咳喘等。按压力度可加大，有麻胀感为宜；3、涌泉穴：位于足底部第2、3脚趾缝与脚跟连线的前1/3处，有益气补肾，壮阳之功效；4、大椎穴：脖颈前凹，凸起的最高点处即是，具有清热解表、泻肺热之功效。
鱼际穴，这个穴位位于人体手部，具体来说就是在拇指的第一掌指关节后方的凹陷处，大约是你第一掌骨中点的桡侧。它的功能独特，主要体现在清肺泻火和清宣肺气上。对于那些因风热侵袭肺部，或者痰热阻塞导致的咳嗽、气喘、胸闷、胸痛，甚至是肺热引起的咯血和咽喉肿痛，鱼际穴都能发挥显著的治疗作用。通过...
