怀孕期间孕妇能艾灸吗，孕妈别争执不休，做好哪几点孕期也“养生”？

怀孕期间孕妇能艾灸吗，孕妈别争执不休，做好哪几点孕期也“养生”？我们都知道艾灸有活血驱寒的作用，所以很多女性朋友认为孕期不能艾灸，否则会伤到胎儿，但是有一部分人表示艾灸有调理不孕不育的作用，对身体很好，孕期适当艾灸是没有问题的。
孕妈妈能否艾灸
许多孕妈觉得艾灸能够活血化淤，假如怀孕期做艾灸容易造成胎儿小产，实际上胎儿小产的原因很多，体寒、妇科疾病、缺乏营养这些都是会危及胎儿健康，但是艾灸能够调养这类情况，依照病人的具体指导，绕开小肚子位置，孕妈是可以做艾灸的，可是孕妈妈终究比较特别

温度不适合太高
伴随着胎儿增长，许多孕妈会有睡眠质量差、腰酸腿疼的现象，这个时候适度的做艾灸能够缓解孕期的痛楚，提升孕妈的生活品质。但是，做艾灸时温度不适合过高，由于孕妈怀孕以后体验温度本就比普通人高，老是出汗，假如艾灸时温度太高，不但会危害妈妈的情绪，并且身体也会出现不适。

的时间不适合过长
有的人认为怀孕期间就应当严禁艾灸，实际上这样的想法有点儿偏执了，对有体寒的孕妈而言，艾灸能够起到散寒养胎效果，在医生指导下是能够开展艾灸的。但是，孕妈需要注意怀孕期间艾灸时长别太长，怀孕早期胎儿生长发育不稳，这个时候尽量不要开展艾灸，其余时间严格按照专科医生专业指导开展。

艾灸需要注意穴道
艾灸能够养神，可以滋润孕妈和胎儿，但是孕妈在艾灸的时候要注意穴道，必须绕开腹部和腰部，食欲不好艾灸足三里穴；恶心干呕艾灸内关穴；睡眠质量差艾灸涌泉等，假如环节中身体发生不适就需要立刻终止，应以舒服为主导。
2022-10-19

孕妇可以艾灸的，但是最好去那种专业的中医医疗馆，才更加有保障。其实怀孕期间也是可以小幅度运动的，对于胎儿来说也是有利的。2022-10-19

怀孕期间孕妇不能艾灸。一是要注意饮食，二是要保持良好的心情，三是要适量的运动。2022-10-19

做好这个景点孕期也是非常严重的，首先就是要注意好自身的气息，加强自己的身体，锻炼，提升自己的运动能力，而且平时生活当中也要保持饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。2022-10-19