最近一年腰疼医生诊断为腰肌劳损，进行小腿针灸后，每月会偶尔半夜抽筋。

腰疼,医生诊断为腰肌劳损

你好.腰肌劳损避免劳动过度,不要长时间保持一个姿势坐着,注意合理安排饮食,多吃蔬菜水果及豆类食品,肉及脂肪量较高的食物尽量少吃,佩戴腰围,加强腰背肌的力量,加强腰椎稳定性,保护腰部免遭再度损伤和复发。药物方面可以试试腰痛宁胶囊.可以买一些神威按摩软膏来配合治疗,活血...

腰疼有医生说是腰肌劳损

病情分析:腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等. 指导意见:目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗.

腰酸痛,医生说是腰肌劳损

您好,根据您描述的症状,可以确定是典型的肾阴虚,建议您吃些六味地黄丸,平时饮食起居要规律,劳逸结合。主要是房劳勿过。;1,保持良好的心态,不要激动、生气。2,合理饮食,避免暴饮暴食,饮食不节,挑食。3适当锻炼身体,你应该注意锻炼身体的。4,良好的起居,不熬夜,不赖床。5,注意保...