健康养生医家认为人的之中，胆属于离火。保养胆，一定不能忘记足少阳胆经的原穴丘墟，它是胆经风气生发的源头，擅长治疗肝胆方面的杂症，经常按揉刺激它，对与胆相关的诸多疾病有很好的防治作用，如目赤红痛、腋下肿、胸胁痛、腰胯痛、胆囊炎等。
丘墟位于足部外踝前下缘凹陷处，用手指按上去有微微的痛感。
处理丘墟穴的方法，常见的也有两种：一是用手指按揉或按压两侧穴位，每天三五分钟。二是穴位外敷法，先把何首乌粉放在穴位处，用折叠成小方块的纱布覆盖在上面，再用医用胶布固定好，12小时后取下，隔天再贴一次。何首乌偏离火气，以偏离火气的药物补偏离火气的本穴，对健康养生效果特别好。
2019-08-02
丘墟位于足部外踝前下缘凹陷处，用手指按上去有微微的痛感。
处理丘墟穴的方法，常见的也有两种：一是用手指按揉或按压两侧穴位，每天三五分钟。二是穴位外敷法，先把何首乌粉放在穴位处，用折叠成小方块的纱布覆盖在上面，再用医用胶布固定好，12小时后取下，隔天再贴一次。何首乌偏离火气，以偏离火气的药物补偏离火气的本穴，对健康养生效果特别好。
2019-08-02
