立冬以来，天气转冷，许多患者因怕冷而不愿来医院就诊，特别是怕来针灸科做治疗，因为顾虑到针灸治疗要脱衣服怕受凉。
其实不用担心，现在医院就医环境很好，不光有中央空调提供暖气，针灸治疗室能保持适宜的温度，加之在治疗时还要用可发热的神灯等设备照射暴露部位，还可用毛毯等加盖易受凉部位，可以说针灸治疗过程的保暖没问题，请患者放心来治疗。
天气渐冷，人与大自然阳气逐渐减少，天地间进入寒冷的冬天，许多疾病容易发生，特别是虚寒性体质的人，会得感冒、支气管炎、过敏性鼻炎、颈肩腰腿痛、肩周炎、腹痛、腹泻、痛经等疾病。另外，寒冷也容易引发一些旧疾。这是由于寒邪损伤人体阳气，致使经络不通而成。针灸疗法，特别是灸法如三九天灸等通过温通经络治疗冬季常见病具有独到之处，疗效明显。
除了针灸治疗外，冬天的生活起居和饮食等方面的调理也很重要。中医经典著作《黄帝内经》就说：“冬三月，此谓闭藏，……此冬气之应，养藏之道也。”指出了冬天的健康思想应该是“藏”。
为了顺应自然之道，应该早睡晚起，避寒就温，减少活动而不要轻易出汗，而且精神内收，安静自若，如蛰伏的虫子般少私寡欲。结合冬天的特点是寒冷和干燥，饮食方面需要适当选择补气助阳、滋阴润燥的食物，例如羊肉、鹅肉、鸭肉、狗肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等，还要适当减少洗澡次数，运用保湿唇膏、润肤膏等进行保湿。
2017-12-27
其实不用担心，现在医院就医环境很好，不光有中央空调提供暖气，针灸治疗室能保持适宜的温度，加之在治疗时还要用可发热的神灯等设备照射暴露部位，还可用毛毯等加盖易受凉部位，可以说针灸治疗过程的保暖没问题，请患者放心来治疗。
天气渐冷，人与大自然阳气逐渐减少，天地间进入寒冷的冬天，许多疾病容易发生，特别是虚寒性体质的人，会得感冒、支气管炎、过敏性鼻炎、颈肩腰腿痛、肩周炎、腹痛、腹泻、痛经等疾病。另外，寒冷也容易引发一些旧疾。这是由于寒邪损伤人体阳气，致使经络不通而成。针灸疗法，特别是灸法如三九天灸等通过温通经络治疗冬季常见病具有独到之处，疗效明显。
除了针灸治疗外，冬天的生活起居和饮食等方面的调理也很重要。中医经典著作《黄帝内经》就说：“冬三月，此谓闭藏，……此冬气之应，养藏之道也。”指出了冬天的健康思想应该是“藏”。
为了顺应自然之道，应该早睡晚起，避寒就温，减少活动而不要轻易出汗，而且精神内收，安静自若，如蛰伏的虫子般少私寡欲。结合冬天的特点是寒冷和干燥，饮食方面需要适当选择补气助阳、滋阴润燥的食物，例如羊肉、鹅肉、鸭肉、狗肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等，还要适当减少洗澡次数，运用保湿唇膏、润肤膏等进行保湿。
2017-12-27
