可以艾灸肾俞、腰眼、八髎穴这些穴位你可以在网络上搜索就能找到,还可以艾灸阿是穴,也就是痛点,那个部位痛的厉害就灸那个穴位。艾灸时间一般为20到30分钟,艾灸时最好能有个人帮你看着,防止烟灰烫伤皮肤。如果怕烫伤可以在艾灸的部位上贴上一个厚薄为3到5毫米的姜片,将姜片切好中间用针或者牙签戳几个小眼,再行艾灸,这样能起到温阳的效果。希望能够帮助到你。2020-01-11
腰间盘突出用艾灸灸哪个地方
1 个回答医识问答网专题活动
艾灸对于治疗腰间盘突出等腰部疾病有着显著的效果,下面介绍五个穴位,希望能帮助到你:一 大肠俞,此穴名为大肠俞,是因为该穴内应大肠,为大肠之气在背部转输之处。定位在第四腰椎正下方,旁开约两指宽的地方。此穴主治腰腿痛、急性腰扭伤、坐骨神经痛、便秘、痔疮、肠鸣、痢疾。二 昆仑,此穴名...
腿部:如果腰间盘突出导致腿疼,可以艾灸腿疼明显的部位。艾灸能有效改善腿部的血液循环,减轻疼痛症状。腰部:根据腰间盘突出的具体部位,艾灸腰部相应的位置。例如,腰1腰2突出或腰椎3腰5突出,灸的部位会有所不同,但腰眼是常见的艾灸部位。梨状肌:即坐骨神经的反应点。如果腰间盘突出压迫到坐骨神...
1. 委中穴:此穴位能缓解腰部和背部疼痛,改善下肢不适。若疼痛已压迫腿部,可结合承扶穴和环跳穴进行艾灸。2. 阿是穴:这是疼痛感觉的根源所在,位于疼痛部位。通过艾灸刺激该穴位,有助于缓解腰间盘突出带来的疼痛。3. 殷门穴:与承扶穴和委中穴相连,刺激此穴位能缓解坐骨神经痛,对腰间盘突出也...
腿疼,常见艾灸部位如下:1、腿部:腿疼可以灸腿疼部位;2、腰部:根据突出的部位不同,比如腰1-腰2突出或者腰椎3-腰5突出,突出部位不同,灸的部位也不同,最常艾灸部位可能是腰眼;3、梨状肌:即坐骨神经的反应点,医学上称为梨状肌的部位;4、背俞穴:即脊柱旁开5-10cm。
1、腰椎间盘突出艾灸哪(1)殷门穴取穴:患者取俯卧位,在承扶与委中的连线上,承扶下6寸处取穴施灸。功效:舒筋通络,强腰膝,主治坐骨神经痛,下肢麻痹,小儿麻痹后遗症,腰背痛,股部炎症等。(2)承山穴取穴:小腿用力,在小腿后面,有个明显肌肉分界点,呈人字形,其中央凹陷处即是承山穴。功效...
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