《黄帝内经·血气形志第二十四》
【原文】形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以以按摩，醴药。是谓五形志也。
【大意】屡受惊恐的人，经络因气机紊乱而不通畅，并多为麻木不仁，治疗时宜用按摩和药酒。以上是形体和精神方面发生的五种类型的疾病。
【感悟】生老病死是常态
对我而言，重要的是判断。医不诳语，莫轻易下结论。切身感受而言，想说一个人生病太简单了，而重要的是说这些话，是为了什么，又会产生怎么样的蝴蝶效应？有这样的案例，因为拿错了检查单，自己被自己吓死的。不如这样说，我们是凡人，总有难以承受的精神压力，没有自身其中，未经他人病苦，莫权他人不哭。
其实我们是可以在很短的时间内，将五形志经历一遍的。早起，有点形乐志苦，于我而言秋凉了；真正起来了，便形乐志乐；稍微读点书，可形苦志乐；还没加把劲，嗓子就疼了，形苦志苦；因为如此，形数惊恐，在我身上出现是常事了，最怕不能再读书。
生老病死是常态，感受自己的情绪，珍重每一天，这是我可以做的。
传承大健康，传递正能量。2022-07-08
【原文】形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以以按摩，醴药。是谓五形志也。
【大意】屡受惊恐的人，经络因气机紊乱而不通畅，并多为麻木不仁，治疗时宜用按摩和药酒。以上是形体和精神方面发生的五种类型的疾病。
【感悟】生老病死是常态
对我而言，重要的是判断。医不诳语，莫轻易下结论。切身感受而言，想说一个人生病太简单了，而重要的是说这些话，是为了什么，又会产生怎么样的蝴蝶效应？有这样的案例，因为拿错了检查单，自己被自己吓死的。不如这样说，我们是凡人，总有难以承受的精神压力，没有自身其中，未经他人病苦，莫权他人不哭。
其实我们是可以在很短的时间内，将五形志经历一遍的。早起，有点形乐志苦，于我而言秋凉了；真正起来了，便形乐志乐；稍微读点书，可形苦志乐；还没加把劲，嗓子就疼了，形苦志苦；因为如此，形数惊恐，在我身上出现是常事了，最怕不能再读书。
生老病死是常态，感受自己的情绪，珍重每一天，这是我可以做的。
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