按摩天宗穴的作用与好处,天宗穴位位置图

按摩天宗穴的作用与好处 丰胸美乳、治疗肩膀酸痛、五十肩、气喘等。天宗穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解天宗穴位位置图和具体按摩手法。
天宗穴位位置图
图解天宗穴位的位置
天宗穴位于肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平(左手搭上右肩,左手掌贴在右肩膀二分之一处,中指指尖位置即是)
按摩天宗穴位的作用与好处
1、治疗肩膀酸痛、五十肩、气喘、乳痈、肩部疾病等
2、缓解肩关节周围肌肉劳累、促进气血运行,丰胸美乳、对于预防乳腺增生效果很好
温馨提示
刺法:直刺或斜刺0.5~1寸,局部酸胀,针感穿过肩胛传导至手指。
灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸10~15分钟。
2022-09-14
mcxzy 阅读 44 次 更新于 2025-04-11 23:55:28 我来答关注问题0
  • 治疗急性乳腺炎:哎呀,女性朋友们,如果你们有时候乳房胀痛,可能是急性乳腺炎在作怪哦。别担心,试试按揉天宗穴吧,它能帮你疏通胸部的经络,让你感觉舒服多了!缓解疑难杂症:你知道吗?天宗穴还是个“万能小帮手”呢!如果你有时候感觉身体这里痛那里痒的,特别是胆绞痛或者落枕,按揉一下天宗穴,...

  • 通常情况下按摩天宗穴有治疗乳腺增长增生、缓解肩胛疼痛、治疗感冒咳嗽的作用。1、治疗乳腺增生:乳腺增生是女性常见的一种疾病,一般情况下结乳腺增生治愈乳腺增生的方法,可以采用按摩的方式来疏通经络。建议按摩手法要在专业医生指导下进行,以免引起身体不适。2、缓解肩胛疼痛:日常生活中肩胛痛的时候,可以...

  • 天宗穴的作用: 治疗肩部疾患:如肩膀疼痛、肩周炎、韧带损伤、肌腱炎等,同时可搭配肩髃穴、肩髎穴以增强疗效。 缓解颈部不适:对于颈椎病导致的疼痛等症状,天宗穴也有一定的治疗作用。 治疗肺系疾患:如咳嗽、气喘、咽炎、咽痛、咽痒以及咽部异物感等,天宗穴也可发挥治疗作用。

  • 可促进颈肩部气血流通,胸部气血顺畅。艾炷灸或艾条灸可选用适当的时间和壮数,如3~5壮或10~15分钟。配伍方面,天宗穴与肺俞、膻中等穴位结合,可治疗咳喘、乳痈、乳腺增生等不同疾病。通过与其他穴位的配合,天宗穴在肩周炎、乳腺炎、乳少等病症的治疗中也发挥着独特作用。

  • 天宗穴位于肩背部。具 置如下:定位方法:首先要摸到肩胛下角,再摸到肩胛冈,肩胛下角与肩胛冈之间连线的上1/3处,即比较靠近肩胛冈的位置,就是天宗穴。功效:天宗穴是治疗肩背疼痛、肩背部损伤非常有效的穴位,同时对胸部症状的缓解也非常好,如气喘、胸闷等。安全性:由于天宗穴下方是肩胛骨,...

美好纯真时代分享中医药学教程

其他穴位类似问题