1. 神门穴：神门穴是手少阴心经的一个穴位，位于手腕部位，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。它左右各有一个，是双向调节的穴位，具有安定心神、补益心气的功效。2. 肾俞穴：肾俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于腰部第二腰椎棘突下，左右各旁开两横指宽的位置。由于肾脏是人体...
1、肾俞穴肾俞穴即肾气传送，传输之地，位于足太阳膀胱经上，可壮阳气，滋 ，有利水，消肿，开窍之功用。按摩肾俞穴，可在短时间内生发阳气，鼓动肾气，改善肾虚。取穴：肾俞穴位于人体腰部，在第2腰椎处旁开1.5寸处。按摩方法：双手置于背腰部，两只手拇指指腹分别按揉两侧的肾俞穴，按揉的手法要...
一般而言，如果相互配合的多个穴位归属于同一经脉，可以按照经脉的走向来对各个穴位依次进行按摩，效果是最好的。倘若相互配合的多个穴位之间并不归属同一经脉甚至没有同定的位置，就不需按照一定的顺序进行按摩。另外，还有一点需要说明的是双臂和双腿上的穴位按摩时一般都是向心的方向，即由下向上进行按摩。
一、大赫穴 大赫穴位于身体两侧，按摩时，可采用双手的中指、食指及无名指，轻轻刺激此穴位，每次持续约30秒。这样的按摩不仅能增强生殖器血液循环，还能调节腹腔的收缩力与舒张力，从而提升同房时的快感。对于阳痿、早泄等性功能障碍的男性而言，这一穴位更是不可多得的“良伴”。二、肾俞穴 在肾俞穴的...
1. 太阳穴的位置及功能：太阳穴位于头部两侧，是中医经络穴位之一。太阳穴的按摩对于舒缓头痛、眼疲劳等症状具有较好的效果。同时，按压太阳穴还可以帮助缓解压力，提高注意力。2. 缓解头痛：太阳穴与头部的血管和神经紧密相连，通过按压这一部位，可以促进血液循环，缓解因紧张、疲劳等原因引起的头痛症状。3. ...
