阴虚火旺应该吃什么调理？

阴虚火旺是一个慢性过程，一定要早些治疗，以免形成恶性循环，病情日益加重。吃健脑丸可以调理阴虚火旺，效果很不错。2019-11-17

阴虚火旺临床上面可以以两种方法解决：一是药物调理，二是食物调理。
1、药物调理：用一些滋阴降火的药，比如说临床常用的知柏地黄丸，它主要药物有山药、山萸肉、丹皮、熟地、茯苓、泽泻、知母和黄柏。
2、食物调理:就应该吃一些凉性的食物，比如在肉类，猪肉、鸭肉、兔子肉，如果是蔬菜，可以吃芹菜、白菜、菠菜、黄瓜，在水果方面多吃柿子、荸荠、柚子、梨。2019-11-17

阴虚火旺有几种第一上焦火旺第二中焦火旺第三下焦火旺上焦火旺可吃牛黄解毒片既可中焦火旺可用吃三黄片下焦火旺可吃知柏地黄丸既可2019-11-17

阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：

（1）生地黄粥：生地黄汁150毫升（或干地黄煎浓汁150毫升）、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。

（2）天门冬粥：天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。

（3）百合粥：鲜百合50克、大米100克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。如无鲜百合，可用干百合粉30克，与米同煮粥亦可。

在生活中要注意：

（1）节制性生活，一般阴虚火旺都是由于 亏损所致。

（2）禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。

（3）禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。【摘要】
阴虚火旺应该怎么调理？【提问】
阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：

（1）生地黄粥：生地黄汁150毫升（或干地黄煎浓汁150毫升）、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。

（2）天门冬粥：天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。

（3）百合粥：鲜百合50克、大米100克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。如无鲜百合，可用干百合粉30克，与米同煮粥亦可。

在生活中要注意：

（1）节制性生活，一般阴虚火旺都是由于 亏损所致。

（2）禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。

（3）禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。【回答】2021-12-08

对于一般阴虚不太重病人，应该建议她日常生活中多吃一些滋阴食物。比如说像是藕,像是银耳，像是生津滋阴生津水果,像甘蔗、西瓜、葡萄,这些都可以适度使用。梨,比如说肺阴不足病人,我们就会建议他多吃点梨,熬点梨水。还有像牛奶、牡蛎、蛤蜊这些能够咸寒滋补肾阴食物,对肾阴不足病人效果也不错。阴虚火旺的人，要少吃一些辛辣食物，煎、炸、烧烤,辛辣食物,损伤人体 ,所以这样体质病人要少吃这些东西。2019-12-22

根据症状患者应该是阴虚火旺，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致阴液亏虚，阴虚则营养滋润功能失调，因此口干舌燥，盗汗，发热等建议给以滋阴补肾清热药物六味地黄丸，知柏地黄丸，八珍颗粒治疗，并补肝肾清热食物如黑芝麻，枸杞，百合等调理2019-11-17

一旦男性朋友出现肾虚的症状时，最好每个星期都适量的吃一些猪肾。俗话说吃啥补啥，对于肾虚的男性朋友来说，就必须要吃一些猪肾。2020-02-03

阴虚的特点是五心烦热，口燥咽干，大便干；
滋阴的食物有：甲鱼，银耳，燕窝，梨，苹果，鱼类，北沙参（千万别吃红参），麦冬，桑葚子，何首乌，阿胶（女性），牛奶，海蜇等；2020-02-09

阴虚内热主要是表现五心烦热，手脚心热，心烦意乱，晚上睡觉盗汗，失眠多梦，口干缺不想喝水，这种情况需要中医调理，比如你可以口服知柏地黄丸等治疗阴虚内热的药物，最好找正规的中医诊断治疗，祝你早日康复2019-11-17

阴虚火旺吃什么呢？这五种食物巧妙帮你改善，赶快去试试吧！

2021-02-20

2020-03-03