脾肾双亏的中药吃法是什么？

（1）加味归脾汤
[主治]健脾养心，益气补血，兼清肝热。
[处方]当归3克，茯苓3克，白术3克，炙黄芪3克，龙眼肉3克，远志3克，炒酸枣仁3克，木香1.5克，炙甘草0.9克，人参3克，柴胡2克，山栀2克。
[用法]水煎服，每日1剂，日服2次。
（2）四六利湿汤。
［主治］肾阴亏损，兼有湿热。益气滋阴，清热利湿。
[处方]党参12克，茯苓9克，生地9克，泽泻9克，牛膝9
克，茵陈9克，白术9克，知母9克，菟丝子12克，白茅根12克，甘草3克。
[用法]水煎服，每日1剂，日服2次。
（3）健肾汤
［主治］脾肾两虚，下焦湿热。调补脾肾，清利湿热。
[处方]黄芪30克，党参30克，山药30克，枸杞30克，山萸肉15克，淫羊藿15克，白花蛇舌草30克，半枝莲30克，泽泻3克，苡米根30克，黄柏9克，益母草30克，红花6克，炙甘草9克，干蟾6克。
[用法]水煎服，每日1剂，日服3次。
2019-12-26

而腰部的血脉是和肾脏紧紧相连的，故在按揉腰部时，也能够起到增强肾功能的功效。而正确的按摩方法就是将双手搓热，然后按压腰部脊椎的两侧，需要持续按压三分钟。2020-02-20