刮痧：小腿，大腿上的肉肉都挺硬的，要刮痧的话，是从上往下呢？还是从下往上呢

从上往下刮，我的腿以前也很硬，且关节不好，在美容店刮的，主要是想改善关节的，刮了十几次，没明显变细，但真的变软了，关节炎确实疼的频率降低不少。从网上找一下，顺着六条经络刮就行了。2012-04-10

明确告诉你，从下往上刮痧，血液在心脏动脉的压力下流向脚面。你要是在从上往下刮痧容易造成血液回流不好。明白血液流向的这个道理，你的刮痧方法也明确了方向。2012-04-08

从上往下,像梳头一样顺序2012-04-08