1. 肾阴虚的症状包括腰膝酸软、心烦热、头晕耳鸣、失眠健忘、盗汗、男子遗精早泄、女子经少经闭、大便秘结等。舌红少苔，脉细。治疗上，可以使用六味地黄丸，若阴虚火旺则可选择知柏地黄丸。2. 肾阳虚的症状展现为头晕耳鸣、四肢酸软、腰膝酸软、五心烦热、面颊红晕、口干舌燥等。此外，可能伴有失眠多梦...
综上所述，辨别肾阴虚还是肾阳虚的最简单方法包括观察寒热状况、出汗情况、津液状况以及精神状态。患者应根据自身症状做出初步判断。若无法准确判断，可咨询医生以获得专业意见。
中医大夫指出，白天尿量增多通常与肾阴虚有关，而晚上尿量增多则提示肾阳虚的可能性较大，这种情况一般较为准确。特别是对于30岁以下的人群，晚上出现小便情况通常表明肾阳虚。阴常被比喻为水，而阳则被比作火。阴虚的表现包括口干、喜饮，以及五心烦热、骨蒸潮热等类似火盛的症状；阳虚则表现为四肢冰冷、...
中医认为，肾有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍可能是肾阴虚或肾阳虚造成的。补肾需查明原因，分型而补。肾阴虚表现为虚热，容易出现五心烦热、夜间盗汗等症状；而肾阳虚则表现为怕冷，面色苍白，手脚冰凉，小便清长，大便稀薄， 低下。肾阴虚易导致早泄和遗精，而肾阳虚则多出现阳痿症状。两者共有的症状...
7. 看出汗：肾阳虚的人多表现为自汗，容易出汗或出汗较多，这种出汗往往不因劳累、不因天气热及穿衣过暖而出汗；肾阴虚则表现为手脚出汗，多为盗汗，睡觉时出汗，醒来自止。8. 看小便：肾阳虚的小便清长，夜尿多，且多伴有尿频、尿急、尿不尽等症状；肾阴虚的尿液多呈黄色或短赤，尿少。9. 看...
