我是阳虚还是阴虚， 需要吃什么药

阳虚吃什么

三肾丸都是对于肾阳虚有很好疗效的肾虚常用药.意见建议:还肾虚,你可以采取以下办法: 1.经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养.适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固. 2.多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等;平日护肾要...

是阴虚还是阳虚吃点什么好

你好,这个情况比较符合肾阳不足的表现,与个人体质、频繁同房以及年龄等因素有很大关系的。 因此,建议平时尽量注意保暖,不要进食生冷食物,可以服用些桂附地黄丸、振源胶囊治疗的,可以较好地温阳散寒,补肾益气,从而缓解上述情况的。

阴阳虚吃啥呢?

根据您以上内容的描述,和阳是相对平衡的,相互制约而协调。阴气亏损,阳气失去制约,就会产生亢盛的病理变化,可以选择吃一些蔬菜,一些滋阴的食物,如银耳、百合等等,同时也要戒掉 的习惯,这样会对身体产生长期的损伤的。