三阴交穴位保养卵巢的保健方法有哪些?

您好,三阴交穴位保养卵巢的具体方法有:
1、
按揉法:用拇指或中指指端按压三阴交穴位,先顺时针再逆时针,持续5到10分钟;
2、
按摩法:用手掌摩擦三阴交穴位20次左右;
3、
叩击法:握拳有节奏地叩击三阴交穴20次左右;
4、
拔罐法:在三阴交穴位处拔罐。2019-07-06
mcxzy 阅读 28 次 更新于 2024-11-16 04:21:29 我来答关注问题0
  • 您好,三阴交穴位对女性来说非常重要,它为于小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘的后方,正坐屈膝成直角处取穴。位于肝、脾、肾三者经脉的交汇处,经常按揉三阴交对肝、脾、肾有保健作用,对女性的卵巢保养也有一定的功效。

  • 您好,三阴交穴位具有滋阴补肾、疏肝理气、健脾利湿、调和气血、通经活络等功能,如果您能在每天抽出5分钟左右的时间按摩三阴交穴位,那么您可以解决很多困扰您的小毛病,当然对女性卵巢的保养也是具有一定效果的。

  • 三阴交穴是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处,位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处,针灸该穴主治遗精、阳痿、 痛、小便不利、睾丸缩腹等,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此,经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。一般为对侧的两处,按摩时莫遗漏。按摩穴位时应...

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