您好,三阴交穴位保养卵巢的具体方法有:
1、
按揉法:用拇指或中指指端按压三阴交穴位,先顺时针再逆时针,持续5到10分钟;
2、
按摩法:用手掌摩擦三阴交穴位20次左右;
3、
叩击法:握拳有节奏地叩击三阴交穴20次左右;
4、
拔罐法:在三阴交穴位处拔罐。2019-07-06
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按揉法:用拇指或中指指端按压三阴交穴位,先顺时针再逆时针,持续5到10分钟;
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按摩法:用手掌摩擦三阴交穴位20次左右;
3、
叩击法:握拳有节奏地叩击三阴交穴20次左右;
4、
拔罐法:在三阴交穴位处拔罐。2019-07-06