估计你是按摩之后马上睡觉的，一般应该用温水泡脚之后按摩，等过半小时后再睡觉，这样可以避免刺激神经后兴奋导致的失眠。晚上泡脚后按摩涌泉穴，揉按即可，别用重力另告诉你：晚上子时切忌不可重按此穴，因此穴在子时为死穴，以前有此时做足疗者重按此穴致死一例。不可太重，有轻到重，由浅入深。试...
按摩涌泉穴的副作用主要包括可能引发足底筋膜炎，导致足底疼痛。具体解释如下：手法不当导致损伤：按摩涌泉穴时，如果手法特别重或采用暴力方式，可能会损伤足底，特别是足底的筋膜组织，从而引发足底筋膜炎。足底疼痛：足底筋膜炎的主要症状就是足底疼痛，这种疼痛可能会影响到患者的正常行走和站立，给患者带来...
那个··被击中大概是说用锤子砸一下那种程度吧 你不用担心的 随便按摩即可 那个气是指的内功吧 你要是练了应该知道吧 涌泉引气下行，并非适合所有人；什么穴按得太重都会造成软组织损伤，力道应该保持在喜按与拒按的临界点；另外好象涌泉多用搓的，从足跟向足趾方向搓。
您好,涌泉穴是全身俞穴的最下部,是肾经的首穴,按摩涌泉穴可以强身健体祛百病,但是需要注意的是,足部按摩也有禁忌症,不可盲目按摩.如果按摩不当,可能会起到反作用. 涌泉穴是急救穴,刺激性强,临床上常用于主治休克,昏厥,昏迷等疾病,但是如果是怀孕的或高血压的人是不能按摩的.
涌泉穴是人体中一个至关重要的穴位，它位于脚底，具 置是在脚趾弯曲时，脚底最前端的凹陷处。在中医理论中被视为肾经的起点，从涌泉穴扩散至全身，对于防病治病和养生都有显著效果。首先，轻轻点按涌泉穴，可以通过经络传递作用，调节植物神经系统，扩张血管，促进皮肤血液循环，加快毒素排出，降低血液...
