肩髎穴怎么找,有哪些作用

肩髎穴的准确位置:
位于肩部,肩髃后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。
肩髎穴的功效与作用:
肩髎穴具有祛风湿,通经络的功效。
肩髎穴有祛风湿调气血、通经络作用。
肩髎穴有舒筋利节作用,治臂痛肩重不能扬举,取局部也。
肩髎穴的配伍:
肩髎穴配条口透承山,肩髎透极泉治肩周炎。
肩髎穴配阳谷、天宗治臂痛。
肩髎配肩髃、曲池、合谷,治上肢瘫痪。
肩髎配肩髃、肩贞、膈俞、曲池,治肩臂痛不能举。
肩髎配肩井、天宗,有通经活络的作用,主治肩重不能举。
肩髎配风池、曲池,有疏风泄热、调和营卫的作用,主治风疹。
肩髎配外关,章门,有通络止痛的作用,主治肋间神经痛。
2022-08-17
mcxzy 阅读 25 次 更新于 2024-11-19 05:40:25 我来答关注问题0
  • 将手掌伸开大拇指贴在脖子边上其他四指自然放在肩膀上,中指的位置就是肩井穴。

  • A

  • 肩髎穴位于三角肌区,肩峰角与肱骨大结节,两骨间的凹陷中。穴位速取法:上臂外展平举,在关节部可呈现两个凹陷窝。后一个凹陷窝处按压,有酸胀感即指本穴。肩髎穴的指压小窍门:用拇指、食指和中指,拿捏肩髎穴35分钟,每天早晚各一次。有祛风湿、通经络的功效...

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